维维豆奶能和鸡蛋一块吃吗

如题所述

可以。饮食中蛋白质的摄入不会影响钙的吸收,由于蛋白质消化产生的氨基酸可以与钙结合,形成可溶性的钙盐,因而促进钙的吸收。意见建议:可以一起吃,而且现在越来越多的人都在这样吃早餐
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