我是一名高中生,坚持每天睡四个半小时会不会死或得什么病啊,我的睡眠时间是(00:05~04:35),我想...

我是一名高中生,坚持每天睡四个半小时会不会死或得什么病啊,我的睡眠时间是(00:05~04:35),我想坚持三年,行吗顺便问一下,睡眠时间是指夜间还是指全天的?

第1个回答  2010-12-31
年轻的时候也许觉不出什么来,但是病从平日来。等你人到中年各种不适就都来了,你想50岁以后在轮椅上度过吗?
第2个回答  2010-12-31
最好别这样,因为睡眠对人体健康是十分重要的]
第3个回答  2010-12-31
三年 那你应该是高一吧。
我觉得高一高二的时候只要你把握好课堂的时间 然后合理安排复习时间就好
不用这么拼命的 等到高三了再就是冲刺了
那个时候每天保持6个小时的睡眠就好
至于现在每天还是保持8个小时吧
第4个回答  2010-12-31
够了
年纪轻轻的死不了的
记住 中午 一定要闭眼 30分钟
第5个回答  2010-12-31
不会,但对身体不利。
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