第1个回答 2017-09-20
高中的确是整个学习生涯中最累的一个阶段,学习压力太大了,很多人的睡眠时间严重不足,但是也没有办法,都想上好大学,竞争太激烈了!所以,如果高三只睡4个半小时,肯定是不够的,你要善于利用别的零碎时间弥补一下。比如利用中午休息时间在桌子上趴一会,或者利用下午时间小睡一会。如果长期得不到注意,不但大脑会疲乏,影响学习效率,严重的真的可能劳累猝死的,不过这只是个别承受压力能力较弱的人可能会猝死,大部分人没事的!本回答被网友采纳
第2个回答 2017-09-20
你好!孩子辛苦了,但是读书没有不苦的,你只瞧得起4个半小时不会猝死。但是读书要讲求方法、效率,你睡的少但如果头脑不清醒一样的不能提高学习成绩,甚至会影响你的学习和身体,所以还是正常做息,改进自己的方法,提高专注力更好,养精蓄锐睡个好觉也是学习和考试必不可少的。孩子,加油!
第3个回答 2017-09-20
不一定,要看个人身体素质,不过不建议你这样,学习需要努力,但没有休息好、没有好的精神,你学习起来也只是事倍功半
第4个回答 2017-09-20
不会,我高三时候晚上12点半睡到早上五点半,中午睡半个小时。一样活得好好的。
高三时候学校会组织跑步,记得多运动。
下课后抓紧时间补觉