第1个回答 2010-12-31
未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
第2个回答 2010-12-31
晚上是睡眠的最佳时机，休息好了才能更好的去学习知识，只有大脑得到了充分的休息之后，用起来才会更有效果。。。还是应该注意休息~~四个小时有点儿少得可怜~~
第3个回答 2010-12-31
只能说不好，但是死倒不会，我高三就这么过的，高一高二多睡一个小时吧，坚持不住的话就要休息一下哈
第4个回答 2010-12-31
虽然不知道会不会死，但对身体的伤害肯定会很大的，人在睡眠不足的情况下工作或学习效率也高不到哪去。
第5个回答 2010-12-31
死到不会,但是你每天肯定会很疲倦的,这样上课时候打瞌睡也没有什么效果
尤其是等你到了高三,精神压力和学业压力非常重,我当时就是靠睡眠缓解压力的
睡眠充足是很有必要的,否则你的身体迟早会向你抗议的