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    • 减肥是不是无氧运动和有氧运动结合，要先做无氧运动再做有氧运动对吗

    如题所述

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    推荐答案   2015-07-27
    结合更好，无先后之分。若局部减肥戓针对性减肥，还是无氧运动见效快。
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    其他回答
    第1个回答  2015-07-27
    个人推荐有氧运动
    第2个回答  2015-07-27
    有氧先追答

    减肥是要有氧运动才能减好不好

    第3个回答  2015-07-27
    有那么复杂吗?
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