我是严重的强迫症患者,洁癖,刚才和老公走在路上,从一根带血的棉签边上走过,现在非常焦虑的不知道要怎么处理鞋子和裤脚,怎么办?如果踩到了、或者面前接触到鞋子侧面的话会不会很严重?会不会重复接触、不断的间接污染?