如何理解健康的定义？怎样协调自我身心关系？联系实际谈谈大学生应当如何增强自身的公德意识？

Question

这是我们《思想道德修养与法律基础》的题目，专业人士大力帮忙。。。。跪求答案。
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Answer 1

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
在精神上，要学会控制自己的情感，看书，是最优的办法，不是只看文字，更重要的是体会并感悟，升自己的情感。