一个鸡蛋兑60毫升水。
鸡蛋羹
鸡蛋的营养价值很高，而且价格亲民，是滋养身体，过节送礼的不二之选。
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。
鸡蛋羹营养价值高，而且比豆腐还嫩，非常适合老人，小孩，日常食用。
具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。
而且做法简单，可以作早餐，晚餐。如果给婴儿吃就尽量少放调料稍微加一点盐就行，大人吃的话随自己口味。
选择合适镜头
定焦的广角或标准镜头一般都比涵盖相应焦距段的变焦镜头口径大。一般的定焦广角和中焦镜头的光圈都在2.8以上，通光量大，便于在低照度情况下拍摄。
人像定焦
定焦镜头唯一的缺点恐怕就是不方便了，需要调整拍摄物体的大小时只有通过摄影者的移动来实现，在某些不适合移动的场合就无能力了。