美妍芙的胶原蛋白粉每天都要吃吗？长期服用是否有危害？

Question

如题所述

Answer 1

胶原蛋白每天都要吃的。
在服用时间上：
1、一是早上空腹时，适合肠胃不好的人，因为胶原蛋白可以修复胃黏膜，恢复肠胃功能。
2、二是晚上临睡前3-4小时，适合睡眠不好的人，因为可以促进深度睡眠。
3、还有一点，女性在服用胶原蛋白过程中不要急于求成，因为长时间流失所形成的皮肤空洞，口服胶原蛋白至少要坚持2个月的周期，如果没有一定时间是难以补回来的。
最后，专家指出，胶原蛋白流失是一个不断持续的过程，且年龄越大流失越严重，所以，通过口服胶原蛋白保养皮肤需要持之以恒，不会带来危害。

Answer 2

如果你有钱，你是可以长时间吃的，对身体健康没有危害，因为它就是从动物的皮肤里面熬制的，如猪皮，鸡皮主要成分就是胶原蛋白。本回答被网友采纳