胃酸过多，建议吃碱性食物好的快。
详细解释如下：
1. 碱性食物有助于中和胃酸
胃酸过多时，会出现反酸、烧心等症状。为了缓解这些症状，可以选择食用碱性食物，如苏打饼干、新鲜的蔬菜和水果等。这些食物有助于中和胃酸，减轻不适感。
2. 富含蛋白质的食物有利于胃黏膜修复
胃酸过多可能会损害胃黏膜，因此，吃一些富含蛋白质的食物有助于胃黏膜的修复。例如，鱼肉、鸡蛋等。
3. 避免刺激性食物
胃酸过多时，应避免食用刺激性食物，如过辣、过酸、过甜的食物以及油炸食物。这些食物可能会刺激胃酸分泌，加重症状。
4. 饮食规律也很重要
保持饮食规律，避免暴饮暴食，有助于减轻胃的负担，减少胃酸过多的情况发生。此外，细嚼慢咽也有助于消化，减少胃部不适。
总之，对于胃酸过多的情况，可以通过食用碱性食物来中和胃酸，同时保持饮食规律，避免刺激性食物，以促进胃部健康。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。