一根胡萝卜大概是多少克？

Question

如题所述

Answer 1

一个胡萝卜一般是80-100克左右。

不同个头大小的胡萝卜，重量也是不一样的，且胡萝卜又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种。其根粗壮，圆锥形或圆柱形，肉质紫红或黄色，叶柄长，三回羽状复叶，复伞形花序，花小呈淡黄或白色。

胡萝卜的热量：

每100克胡萝卜中大约含有39大卡的热量，胡萝卜的热量比较低，每100克的胡萝卜中大约含有39大卡的热量，相对于其他很多蔬菜来说，胡萝卜的热量算比较低的了，适量食用不用担心会发胖。

胡萝卜中还富含足量的膳食纤维，胡萝卜素，果胶，淀粉，铁，钙等矿物质，维生素，糖类，多种氨基酸，叶酸等营养成分，减肥人群食用不但不会导致身体发胖，还可以摄入身体所需的各种营养成分，对健康有益。