梦笙减肥第三周为什么加入粗粮？

Question

如题所述

Answer 1

应该是有科学依据的，因为粗粮是可以加速肠胃的蠕动的，对于排便是非常有好处的。而且粗粮本身也是减肥之食品之一。它是可以排毒养颜的。

Answer 2

因为粗粮可以促进排便吧。