说到放屁，很多人会不自觉地脑补一个声响：噗——，进而还会联想到一阵难闻的臭味。放屁跟大便一样，由于“出身”尴尬，并且还会带出不好的气味，因此很少会有人主动谈起。但是放屁是正常的生理现象，大家也不必过多介怀。但是如果经常放屁可能就不太正常了，最近在网上有人说经常放屁是肠胃不适，还有的人说是肝脏不好。那么这两种观点到底谁是正确的？经常放屁到底是谁之过？今天让肛肠科的医生给您解除疑惑，一起来看看吧。
01经常放屁的原因有哪些？
第一、吃了容易产气的食物
有人说一个豆子十个屁，这句话虽然有点夸张，但是不可否认的是，经常吃豆子的人会很容易放屁。这是因为大豆中含有低聚糖，这是一种可溶于水的糖类。低聚糖的主要成分是蔗糖，棉籽糖，水苏糖，而水苏糖和棉籽糖是两种可以引发胀气的物质。
另外大豆也是不太容易被身体消化吸收的食物，吃多了会导致胀气，进而出现频繁放屁的情况。其实除了豆子，像常见的红薯等都容易导致身体产气，增加放屁次数
第二、吃饭过快、吃饭说话
古语有云，食不言，寝不语。意思很简单，就是吃饭的时候不要说话，在说话过程中会有大量的气体跑进消化道，增加腹胀的症状，时间一长就会出现放屁频繁的情况。另外吃饭说话也很容易呛着，堵住呼吸道，危及生命。
而吃饭过快，狼吞虎咽的也会容易导致放屁次数增加，所以平时在吃饭的时候应该细嚼慢咽，保持安静，减少尴尬情况发生。
第三、肠胃出现疾病
饮食不规律，饱一顿饥一顿，经常暴饮暴食，或者节食减肥，休息的时候吃零食等不良习惯，都会增加肠胃疾病的风险。当肠胃出现疾病，消化功能下降，蠕动减缓，人会出现消化不良的情况，表现为腹胀，胃胀等。肠胃出现的气体会在一段时间以后通过肛门排出，就形成了我们所知道的放屁。
如果是这样的原因导致的频繁放屁，建议要及时进行治疗，避免病情加重，影响身体健康。
因此，当出现频繁放屁的情况，说明吃饭习惯可能不好，吃的食物容易产生气体，在排除这两个原因以后，就要考虑是肠胃问题了，应该尽早做健康检查，找出确切原因。
02经常放屁说明肝脏不好？
对于经常放屁的情况，另一种声音是肝脏不好的人，也容易经常放屁。其实这种说法是不正确的，目前还没有任何证据说明，肝脏不好会导致放屁异常。所以这种说法不足为信，大家看看就行，不必当真。
03当身体出现这四个异常，才说明肝脏有损，要注意了
第一个异常、身体出现蜘蛛痣
如果人体中的肝脏受到损伤，出现肝硬化，肝炎或者是肝癌等，灭活雌性激素能力下降，肝功能降低，身体代谢变慢。雌激素会进入血液，导致小动脉末端膨大，出现蜘蛛痣。
如果身体出现像蜘蛛网一样的红痣，并且持续时间比较长就要引起重视，及时做肝功能检查。
第二个异常、皮肤变黄，光泽减少
肝脏有排毒解毒的作用，当肝脏受损，排毒功能自然而然的就会下降，身体中多余的垃圾毒素难以排出，就会堆积在皮肤表面，进而形成色斑等，影响皮肤光泽。另外肝脏细胞中的胆红素会在肝细胞受损以后，大量进入血液，导致皮肤发黄，出现黄疸。
第三个异常、口腔异味重
肝不好，身体中的氨、氮排泄就会出现困难，如果气体反流就会造成口臭。同时肝不好，胆囊情况也不会太乐观，胆汁反流，也会增加口腔异味。所以当你在一段时间内出现莫名的口臭，就要怀疑肝脏受损，建议尽早就医。
第四个异常、小划伤久久不能愈合
如果皮肤出现小伤痕，流血不止，长时间难以愈合，这时候也要考虑是肝脏出现了问题。因为肝脏中的凝血因子会在肝脏受损以后，减少分泌，进而影响身体伤口恢复。
总结一下，放屁是正常现象，但是如果经常放就要考虑是肠胃等原因导致的，应该及时调理。当身体出现以上四个异常，考虑是肝脏受损，要及时就医。