为什么？是否一般世界上性格内向的人，一般这样性格的人，都有着很敏感的内心，以及很强的共情能力，
所以自己明明都知道，电视剧里的故事情节，
以及台词全是虚构的，并不是真实的，
而且都是已经决定好了的，是绝对不可能
会再改变了的。
可是自己，却总是会非常的在乎，电视剧里的
故事情节，以及台词，
尤其是，会非常的在乎电视剧里的一些剧情，
非常虐心的故事情节以及台词。
而且自己，在看电视剧的时候，总是会把一些电视剧里的几集剧情非常虐心的故事情节，
以及男主角或者女主角，他们被人设计陷害，或被人构陷，因此蒙受冤枉，
又或者男主角和女主角，他们两个人因为某些误会而互相伤害，甚至男主角他，为救女主角而被仇敌设计打伤，因此坠落悬崖，变成废人
虎落平阳被犬欺，
以及男主角或女主角，他们被人算计，又或是男主角或者女主角他们，以及连同他们的家人都因为某些原因而被贬，
因此失去一切了的，
还有男主角，他因为某些原因，
而彻底忘记了女主角，
女主角她，因此受尽了委屈，以及男主角或者女主角，因为某些原因被对方误会，在之后的一段时间内，对方一直生气和不理睬男主角或者女主角，还有男主角和女主角，他们两个人好不容易大婚，却在成亲当日双双坠落悬崖，两人因此失散，男主角他，被人救起后，
却失忆了。
有这些故事情节以及台词的几集电视剧，都会跳过去而不去看。
可是，自己却又总是会想着，自己跳过去，
而没有去看的，
那几集电视剧里的故事情节以及台词，
可自己又不敢去看，怕看了，会总是想着，
而因此失眠，甚至会食不下咽。
并且有时候，如果不小心在，百度的某个网站里面看到了，自己一直都很想去看的，
剧情非常虐心，却跳过去，没有去看的，
那几集电视剧里的某段故事情节或是某个场景里的几张图片，以及，因为有自己不想去看的某些故事情节以及台词的话。
就总是会想着，自己跳过去，
没有去看的，那几集剧情非常虐心的，以及，因为有自己不想去看的
故事情节，几集电视剧里的故事
情节，以及台词，或是某个场景。
这是因为，自己的代入感太强了，
所以在看电视剧的时候，很容易，代入其中，身临其境，把自己当成了，电视剧里的，正派主角，配角或是代表正派的正角，配角
因此他们，所经历的事情或是被人欺负，甚至他们被人设计陷害，或是被人构陷，因此蒙受冤枉，又或是他们被人算计，以及他们受到的伤害，或者是他们虎落平阳被犬欺，又或者是他们，以及连同他们的家人，都因为某些原因被贬庶人，而失去了一切的，
也都是发生在自己身上的。
所以，自己明明都知道电视剧里的，
正派主角，配角或代表正派的正角，配角
他们都根本不需要你的同情，
就算你去同情他们，
他们也根本不会感激你的，
而且，自己明知道这根本就不关，
自己的事，就算，自己想去帮，电视剧里的，男主角或者女主角，又或者是
代表正派的正角，配角，
也没办法去帮。
可是，自己却还总是会去同情他们，并且还会杞人忧天，例如，某部电视剧里的男主角他，为了达成某个目的，而被别人误会他当了汉奸
男主角他，因此无处可去，
便担心他，能够去哪里安身或者是到哪里去，躲藏起来，
而且还总是会想着电视剧里的，
那些剧情非常虐心的故事情节以及台词，
而因此失眠，甚至有时会食不下咽，是吧。
而且明明是自己最讨厌的故事情节，以及台词却总是，喜欢去看，可又不敢去看，
却又是总想着，
因此失眠，甚至食不下咽，有个别的时候，
甚至会，一两天都吃不下吃饭，还因此失眠。
一般这样内向的性格，
到底有什么样的办法，能够去改变，或者是去改善这样内向的性格，又或者是让自己的内心不再这么的敏感呢？
其实内向的人未必会这么的敏感，但是相对而言内向的人会比一般外向的人要敏感，因为他的共情能力会强一些。
首先如果人一个人十分内向的话，他就不太倾向于向外界表达他的想法，所以说他的情感可能会寄托在其他的不容易表现的地方，就像你说的看电视剧，因为他太内向了，所以说他看电视剧的时候容易将一些自己的感受或者说自己经历的东西共情到电视剧的人物里面，或者说将电视剧里面人物的情感或者所遭受的动痛苦共同到自己身上，这样的话他就会因为电视剧情节的起伏，而对自己产生很大的影响，就像你说的，看到不好的情节，就算知道是假的，也难以使自己跳出那种思维来，反而会陷入那种情结，然后体会故事里人物的悲伤，这样的话就会很影响自己的情绪。
然后就是内向的人的话，他一般会比较敏感，所以说他的观察能力会比较强，
然后也比较容易能够体会别人的感受，就是会换位思考就像看电视剧，他可能就会能够猜到接下来的情节，或者说电视剧的套路，但是由于自身性格的限制，就算知道结局也还是会经历电视剧中人物的那个痛苦的过程，然后对自己的心情产生很大的影响。
最后其实内向的人他没有必要这么敏感，因为它只是一种性格而已，其实如果你想要改变自己的性格，或者说变得不这么敏感的话，其实可以适当的多为自己考虑一下，或者说是就是让自己勇于表达自己，就是对你不喜欢的事情说不，或者说将自己的想法勇敢的表达出来如果可以的话，其实可以多交几个知心好友，然后如果对别人不好意思或者说不想和别人说的话，可以和自己的知心好友聊一聊，让他们开导你一下，其实很多事情只要说出口就不会再心里留下太多的痕迹了。
您下次发送，答案之前最好检查一遍，看看有没有多余的字，例如所遭受到的动痛苦，多了一个动字。
追答OK
追问是否共情能力特别强的人，代入感也特别强呢？