50岁女性半月板前角损伤【半月板前角损伤】

Question

病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

患者50岁女性，有腰脱。发病有1个多月，当时不能行走，有剧痛，肿胀。
曾在沈阳医大一院就诊，做核磁共振，以下是结果：
右侧股骨远端及胫骨近端骨质内未见异常信号影，外侧半月板前角内可见条片状T2高信号影，累及关节面，内侧半月板形态正常，前、后交叉韧带及内、外侧副韧带连续，其内信号尚可，右膝关节腔内可见液体信号影。
给出的诊断是：
右膝内侧半月板前角损伤
右膝关节腔积液

曾经治疗情况和效果：

在家静养。能缓慢行走，但膝关节还有明显肿胀和疼痛。

想得到怎样的帮助：

1、根据目前的病情，希望大夫能给予治疗建议！
2、是否可以进行物理按摩和热敷治疗！

Answer 1

建议您先做以下锻炼
1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。
2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。
3.建议您可骑车、游泳锻炼。
4.口服保护关节软骨药物：氨基葡萄糖（目前有两种制剂：硫酸或盐酸）。
5.如疼痛较重，可服用扶他林片或芬必得。

请您方便时来医院门诊就诊，并带好您的相关资料(X线片子、化验单)。
我的门诊时间：周一下午；周二、三上午。

（北大人民医院寇伯龙大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

参考资料：北大人民医院寇伯龙 http://koubolong.haodf.com/