糖吃多了对身体有什么危害吗？

如题所述

第1个回答 2018-12-15

糖是身体能量的一部分来源，专业名词叫做碳水化合物，以前叫做糖化合物，例如我们平时吃的主食，包子馒头大米饭等都属于碳水化合物。平时老百姓常说的糖指的是含有蔗糖的各种包装食品，例如白砂糖、红糖、冰糖，还有一些甜品糕点含糖量也很高，这些糖吃多了对于身体是弊大于利的，尤其是对于糖尿病患者或者高血糖的人会影响血糖的稳定，而对于成人或幼儿来讲，实用过多的糖类物质会增加肥胖的危险，同时会影响牙齿的健康和孩子的生长发育。

第2个回答 2018-12-15

有，不建议吃太多糖

第3个回答 2021-05-12

糖对身体的危害远超你的想象

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多吃糖的危害答：多吃糖会对人体健康造成很大的危害,以下是几个方面的具体表现。影响营养素的吸收多吃糖会过度刺激肠黏膜,引起腹胀,腹泻,从而影响其他营养素的吸收。引起营养不良吃糖过多则会影响食欲,到了吃饭的时候就不想吃饭,过了没多久肚子却有饥饿感,结果又要用糖来充饥。长此下去,则会造成幼儿的恶性循环。进食量减少...

糖吃多了对身体的危害有多大?答：除了上面所说的这几种危害,还有很多其他的危害,比如影响心理健康、引发痛风等。吃糖上瘾堪比毒品,会给我们带来非常多的危害,但是糖是人体所需的重要营养素之一,即常说的碳水化合物,不能多吃是真的,但也绝不可不吃,那我们就应该把每天摄入的糖量控制在正常的范围,这样既能补充营养,又不会对身体造成过大的危害。

孩子吃甜食的危害答：孩子吃甜食容易损坏牙齿、影响食欲、引起肥胖、孩子缺钙、损害肠胃影响其他营养物质的吸收。甜食吃多了孩子不好好的吃饭,导致身体不能好好的发育和生长。容易引起肥胖甜食吃多了,糖分在体内堆积转化成脂肪,引起孩子肥胖。拏容易引起缺钙甜食是一种酸性的,钙是碱性的,酸碱结合容易引起孩子缺钙。影响食欲糖是一...

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