孩子吃甜食的危害

如题所述

孩子吃甜食容易损坏牙齿、影响食欲、引起肥胖、孩子缺钙、损害肠胃影响其他营养物质的吸收。甜食吃多了孩子不好好的吃饭,导致身体不能好好的发育和生长。
🍬容易引起肥胖
甜食吃多了,糖分在体内堆积转化成脂肪,引起孩子肥胖。
🥛容易引起缺钙
甜食是一种酸性的,钙是碱性的,酸碱结合容易引起孩子缺钙。
🍭影响食欲
糖是一种热量比较大的食物,吃多了会影响食欲,宝宝饭前要是吃了不少甜食,就可能会不好好吃饭,吃的少了不仅父母烦恼,久而久之,孩子也会营养不良。

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