44问答网
所有问题
一天做500个仰卧起坐,多久能练到六块腹肌
如题所述
举报该问题
推荐答案 2015-06-06
一两个月。做仰卧起坐是可以练腹肌的,但是你就好配合跑步。这样练出来的腹肌才好看,你一次做这么多,吃的消吗!我也想练,但是我坚持不了。我最多30个就做不了了。你一次500个不要一次性,也要注意自己的腰哦!加油,我们一起努力
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/GZR3WVDGYGYWVZWZKDK.html
其他回答
第1个回答 2015-06-06
最少2个月,最多5个月
第2个回答 2015-06-06
23个月
追答
2.3个月
第3个回答 2015-06-06
伤到肌肉你这辈子都别想直起来
起码得循序渐进
第4个回答 2015-06-06
一个月
1
2
下一页
相似回答
一天做500个仰卧起坐,多久能练到六块腹肌
答:
一两个月
。做仰卧起坐是可以练腹肌的,但是你就好配合跑步。这样练出来的腹肌才好看,你一次做这么多,吃的消吗!我也想练,但是我坚持不了。我最多30个就做不了了。你一次500个不要一次性,也要注意自己的腰哦!加油,我们一起努力
每天500个仰卧起坐,
分10组做完
,多久能练
出
腹肌
答:
10天
就可以知不过不明显
每天做500个仰卧起坐多久可以练
出
腹肌
我要那种明显的
答:
一天做
100多就可以了!!!但一定要坚持哦~~~至少坚持2个礼拜吧!!!祝你好运···顺便采纳~~~
我
每天
坚持一次性
500个仰卧起坐
这样
多久能
有
腹肌
?
答:
有
500
次肯定能增强
腹肌,
如果能玩双杠比如摆浪,增加一些趣味性对增加腹肌更好!
大家正在搜
练腹肌仰卧起坐一天做多少个合适
练腹肌一天要做多少个仰卧起坐
一个月练腹肌一天多少仰卧起坐
一天多少个仰卧起坐才能练出腹肌
做仰卧起坐能练出来腹肌吗
仰卧起坐练腹肌多久成型
一天做30个仰卧起坐
怎样做仰卧起坐练腹肌
仰卧起坐能练到下腹部吗
相关问题
一天做500个仰卧起坐,多久能练到六块腹肌
一天做60个仰卧起坐,多久能有腹肌,有效果吗
每天500个仰卧起坐,多久可以把6块腹肌的线条练出来?
每晚做500个仰卧起坐可以练出几块腹肌啊?
每天做50个仰卧起坐可以练腹肌吗
我每天坚持一次性500个仰卧起坐 这样多久能有腹肌?
练腹肌,每天做500个仰卧起坐,多久可以看到明显的腹肌
每天做500个仰卧起坐多久可以练出腹肌 我要那种明显的