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深海鱼油配合卵磷脂怎么吃
如题所述
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推荐答案 2019-01-10
鱼油和磷脂被誉为“黄金搭档”，搭配一起吃会有事半功倍的效果。如果说预防保养的话建议您可以个早一粒晚一粒，如果是调理血压血脂的话就早两粒晚两粒的吃。我在淘宝店珠海健康之家买的鱼油和磷脂效果不错，您可以去了解一下，希望对您有帮助！
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其他回答
第1个回答 2010-12-12
早上鱼油，晚上卵磷脂。听说的
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深海鱼油
和
卵磷脂怎么搭配
着吃?
答：
3､
晚餐后服用不建议 一般是不建议晚餐后服用的，深海鱼油一天吃2到3粒就可以了
，没有必要吃得过多，因此我们可以在每餐的饭后来服用，深海鱼油在饭前服用可能达不到应该有的效果，我们在饭后服用的深海鱼油之后再搭配上一颗卵磷脂，可以让吸收的效果更好，也能更好的保护我们的肝脏不受到任何损...
鱼油
和
卵磷脂
正确用法是什么 详解两者的四大效果及吃
答：
深海鱼肝脏油和卵磷脂一同食用，
一般按1：2或1：3的比例吃功效最好
。中老年朋友最好早晨空腹吃一粒鱼肝脏油，二粒卵磷脂，晚上餐后二小中又吃一粒鱼肝脏油，二粒卵磷脂。建议两者搭配使用：鱼油是血管清道夫，它的工作是帮多余的胆固醇和其他垃圾扫到一起，但清道夫需要垃圾运输车将垃圾运出体外，这部垃...
深海鱼油
与软
磷脂怎么吃
答：
鱼油与卵磷脂同服，不但对调脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。所以，有营养学家建议，
中老年朋友最好早晨服1粒鱼油
，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂。
深海鱼油
与
卵磷脂怎么搭配
答：
那么对于人们而言怎样搭配才能够让效果更好呢？其实这类的营养物质可以选择在
早饭后服用
，同时也可以选择与午饭掺在一起吃，这样效果都是比较不错的。当然了，有条件的朋友可以将深海鱼油与卵磷脂搭配在一起吃，要知道这两种保健品可是黄金搭档呢，食用效果是非常不错的。那么关于深海鱼油与卵磷脂怎么搭配...
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