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过完年出来上班第一天心情特别不好,感觉空荡荡的,想哭,出去走走还是改变不了心情
过完年出来上班第一天心情特别不好,感觉空荡荡的,想哭,出去走走还是改变不了心情很难受的感觉,这是怎么了
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推荐答案 2017-02-09
那肯定的啦 我上几天了还沉浸在春节的喜悦中 现在上班感觉快死了 休息太长缓不过来就这样子
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-02-09
正常,你是舍不得家人吧。
我家来亲戚时,走时我也有你这种感觉
第2个回答 2017-02-09
。
相似回答
过完年出来上班,第一天感觉心情好
难受
,想
家想孩子,我该怎么办,好难过呜...
答:
有些事情,自己承受就好,把更好的生活带给家人那才是我们奋斗的目的和希望
。希望你尽快调整状态,这样的思想在工地工作,有些不安全。安安全全上班前,高高兴兴回家来
最近为了
工作
情绪低落,有时
很想哭,
烦躁不安,而且
感觉
记忆力越来越差
了
...
答:
4. 适当晒太阳
。阳光可以促进大脑分泌肾上腺素,使人感到愉快,提高工作效率。同时,阳光也有助于维生素D的吸收和钙质的生成,减少神经的紧张度,稳定神经系统。5.
学会转化压力
。面对压力时,可以尝试通过吃美食、听歌曲、看旧照片、欣赏古董、吃家乡菜、看卡通影片、看漫画书等方式来暂时逃避现实的压力...
心情
低落
,特别想哭
!怎么办
视频时间 00:21
工作
时
心情不好
怎样改善?
答:
3、想哭就哭
医学心理学家认为,哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测量血压,结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣,而那些高血压患者却大多数说从不流泪。看来,让情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。4、拥抱大树 在澳大利亚的一些公园里,每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们...
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