请问菠菜里面有脂肪吗?

如题所述

推荐答案推荐于2019-02-03

你好，有脂肪的
菠菜的故乡在波斯，两千多年前，波斯人种植菠菜，用来食用。唐代贞观二十一年，尼泊尔国王那棱棍婆把菠菜作为礼物派专人送到中国长安，从此，中国有了菠菜。菠菜营养价值高，古代的阿拉伯人把菠菜称作菜中之王。
每千克菠菜含蛋白质24克，脂肪3克，钙1030毫克.维生素C380毫克，还有丰富个铁质。
营养专家认为100克的菠菜就能满足人体24小时对维生素C的需求。菠菜对胃和胰腺的分泌功能也有良好作用.

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第1个回答 2015-11-04

无，还有益健康呢！

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