如何正确选择纯牛奶

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

看盒子说明的配料表，配料表第一位是水，第二位是糖，第三位才是牛奶或奶粉。这是含乳饮料。配料第一位是牛奶，但有很多添加成分，这是以纯牛奶为原料，添加糖、食用香精或营养强化剂（比如钙、乳糖酶等）。纯牛奶或鲜牛奶如果配料表里只有牛奶或生牛乳，才是真正的牛奶。

1、含乳饮料。在选择买牛奶之前，要看盒子说明的配料表，配料表第一位是水，第二位是糖，第三位才是牛奶或奶粉。这是含乳饮料。这不是真正的牛奶，其营养价值是很低的。

2、调制乳。配料第一位是牛奶，但有很多添加成分，这是以纯牛奶为原料，添加糖、食用香精或营养强化剂（比如钙、乳糖酶等）。如果添加的是乳糖酶、钙等成分，那营养是不错。但如果添加的是糖、香精，营养就非常少。

3纯牛奶或鲜牛奶如果配料表里只有牛奶或生牛乳，才是真真正正的百分百的牛奶。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。

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Answer 3

首先观看一下纯牛奶的后面。纯牛奶的后面会有它的配方，比较开放，比较里面有生牛乳的，他属于比较好的牛奶，你如果想挑到最好的牛奶，就在商店里面进行对比，它里面还有纯牛奶。其他的配方越少越好，最好是那种百分之百纯牛奶的，可能价格也会在其他的之上，你就挑稍微贵一点的看一下就知道了。

Answer 4

选大品牌。
1.
选择大品牌没错，毕竟做起一个品牌不易，需要几十年的功底，对大品牌来讲，质量是底线，品牌价值形成非一朝一夕，企业自身会非常爱惜品牌，视品质如生命。
2.
大品牌综合实力强、优质奶源掌控能力强，好奶源自好奶源，世界上的好奶源集中于南北纬大约40-50°区间的温带草原，中国主要在内蒙、黑龙江、新疆一带，因为温湿度、土壤成份的构成、...
牛奶大百科:纯牛奶怎么选?安全、营养、方便就好

Answer 5

选择纯牛奶，可以选择大品牌牛奶，蒙牛这样牛奶。