女人的平均寿命都比男人的平均寿命高出1—1.3岁左右。
第一，从性格特点上看，女人一般比男人开朗、感性，易于激动、好哭。从生理学角度看，人哭流眼泪是心理渲泄和生理排毒的过程，而男人从小就坚信“男儿有泪不轻弹”。在当今竞争的年代，男人工作生活压力很大，各种郁闷，挫折的事很多，但碍于大男人的面子，长期得不到渲泄和交流，长此以往，容易憋出病来，从而影响健康和寿命。
为此，劝君要经常与人交流和渲泄思绪，不要活得太累，绷得太紧。心里实在委屈和精神压力太大的时候，找个没人的地方痛痛快快大哭一场。这也是一种自我保健和心理调节的过程。
第二，从职业特点上看，男主外、女主内的比较多。男人在外从事危险岗位的工伤概率比女人高出几倍，如下井挖煤、外出开车、高压电工作业等等，而女人从事高强度和高危险岗位的相对较少，导致男人职业上的伤亡事故率比女人高。所以，男人的平均寿命低于女人的平均寿命，这也是一个不能排除的重要因素。
第三，从生活习惯上看，男人的不良习惯要比女人多。人的寿命高低，先天要取决于遗传基因，后天则取决于生活习惯。心情决定健康，保健延长寿命。有个好的生活、饮食、起居习惯，人体生物钟不紊乱，免疫功能强，才能抵御疾病，保证健康。
现实生活中，男人有吸烟、酗酒、赌博、熬夜等不良习惯行为者多于女人，也不同程度地影响了男人的健康和寿命，导致男人的平均寿命低于女人的平均寿命。
为此，劝君改掉生活恶习，远离不良习惯，养成良好的生活和工作规律。实践证明，好心情+好习惯+好性格=好身体。
第四，从生理特点上看，女人一生有30多年的月经来潮，每月定期失一次血，虽然给女人带来了诸多生活不便，但也给身体带来了两大好处：一是每月失一次血，刺激体内增强造血功能来补血，所以女人的造血功能一般都高于男人，生命的活力和耐力比男人大。有专家做过试验，一组女人与一组男人同时绝食，男人顶多能挺到6天，女人则可坚持到7天以上。这是男女之间造血功能差异形成的。二是女人由于这一生理特点，血液经常得到更新，所以患心脏病、脑血栓疾病者明显少于男人。而男人的血液终生闭路循环，得不到定期更新，患高血脂、高血压的人多于女人，这也是女人平均年龄高于男人的又一主要原因。
激素变化：无论在哪个国家，女性的平均寿命都比男性长。有研究发现，让男人寿命短的罪魁祸首是雄性激素，男性体内分泌出雄性激素当中有加快运转的遗传基因。跟雌性激素相比，雄性激素的代谢更为旺盛，因此，男性需要比女性消耗更多的氧气，这种产生的活性氧致使男性的寿命短于女性。
阴阳属性：男性为阳，年轻时阳气旺盛，所以力壮如牛，不过身体的消耗也大。在过了55岁以后，随着阳气慢慢的衰退，身体抵抗力也逐渐下降，此时疾病很可能会趁机找上门。女性为阴，年轻时往往都是阴盛阳衰，过了45岁之后，步入绝经期，当体内的阳气上升，身体趁于平衡。阴阳协调方能有助于身体健康，从阴阳的属性来看，女性的生理特征导致寿命长于男性。
情绪释放：晚上出门路上，当你遇见激情洋溢的阿姨们在跳广场舞，可能就明白了为女性的平均寿命比男性长，都是有原因的。群体活动，可以更好的情绪宣泄。而每天宅在家里的人，很可能会把自己憋坏了。
有研究表明，冠心病、高血压、偏头痛等疾病都与心理因素有关。人如果长时间的有不良坏情绪，会诱发疾病的发生。现代生活中，每个人或多或少的都会存在着压力，不管是难过还是焦虑，我们都要懂得及时的释放自己。跟男性相比，女性更偏向于跟他人诉说，而男性往往都喜欢一个人默默的解决。
生活习惯：就大数据来看，女性比男性更爱干净，女性的坏习惯相对来说也更少一些。生活当中，如果不注意保持个人卫生习惯，很容易导致细菌和病毒的入侵，危害到人体健康。而男性一般来说，都不拘小节，对自己的要求也不高，这也是区别所在。
再加上平时抽烟喝酒的人，在男性占比中也更大一些，这些都是诱发疾病的元凶。看似没什么问题，时间长了对身体的损伤是很大的。身体有了不舒服，也没有看病的概念，能忍就忍，到最后身体也被拖坏了，自然影响到寿命。
人类的平均寿命是女性高于男性，因为女性的染色体可以清除自由基，有利于身体的抗老，同时雌激素可以保护皮肤和心脑血管的健康。男性的端粒缩短长度比女性要快，也就是衰老速度会更快。男性的社会压力比女性要打，过大的体力和压力都会加速衰老，营养人的平均寿命。
同时男性的生活习惯，比如吸烟喝酒等也营养了平均寿命，男性吸烟喝酒的概率比女性要高。
女性会比男性寿命长，由于女性每个月会来月事，因此，女性对失血耐力比男性强，女性每月月经出血量多时可达80多毫升，在一些短期大量出血事故中，女性对应激反应的耐受性要比男性大一些，生存的几率也就相对较大。此外，女性比男性情绪更易发泄，这是心理优势。人类免疫调节基因存在于X染色体上，女性X染色体有2条，男性只有一条，这是生理优势。
