一、坚持早睡早起
当代大学生夜猫子的天赋技能基本上加满。五点睡，八点起基本上已经成为了部分大学生的生活常态，这就是为什么大学生感觉身体被掏空，比高中还累的原因之一。坚持早睡早起，每天十一点之前睡觉，七点钟起床。养成一个良好的作息习惯是非常有必要的。
二、坚持体育锻炼
“每天运动一小时，幸福生活五十年。”田径场上醒目的大红标语映入眼帘。坚持每天体育锻炼可以让我们拥有一个强健的体魄，毛主席说过，“身体是革命的本钱。”让我们放下手机，培养一项自己喜欢的体育运动。只有把身体素质提高上去，才能有更多的精力投入到学习里去。
三、坚持每天学习大学里的课程相对较少，主要还是得靠自己的自学能力。每天除了所学的书本知识还要找机会去参与相关的专业项目。主动去参与教授的研究是一个学习知识的好途径，可以让我们更加了解我们所学的专业，可以算的上是我们的课外扩展，对我们的专业学习是很有帮助的。
四、参与文体活动组织参加学院或者学校举行的各种比赛和娱乐活动，可以让我们的身心得到放松，还可以扩展我们的人际关系，扩大交友面。参加这些活动能够锻炼自己的交际能力，丰富我们的大学生活。
五、养成良好的饮食习惯
大学生的经济相对来说宽松了许多，所以才有了家长们口口相传的“到了大学就会胖的”。虽然我们的经济支配额度提高了，但是也不能去暴饮暴食，把想吃的都吃个够，这对我们的身体是有影响的。除了暴饮暴食，还有一点就是不能错过了饭点就不去吃饭，随便吃点东西对付了事。身体是我们自己的，吃饭时不能去挑食，荤素搭配才是养生之道。
早起作为一个平日里习惯了被家长叫起床的人而言，到了一个新环境，必须逼着自己起床确实是一个很难的事情，但是我们一定要坚持早起。这是一个好习惯，而且在我们做其他的事情上也是很有用的。
晨练如果你能够坚持早起晨练，如果和你的室友一起晨练那就更好了。这样，你既可以和他们有一个很好的关系，你还能保证自己有一个健康的身体。绝对的一举两得。
背英语如果你需要用的上英语，而且自己的基础不是特别好的话，小编建议你养成这样一个习惯。毕竟熟能生巧，背得多了自然也就熟练多了。当然，如果你的功底特别的好，也就无所谓了。吃早饭早饭对于每一个人来说都是至关重要的。尤其是对于学生而言，我们很多学生都不会在乎早餐。这恰恰是最不健康的表现也是最不健康的习惯。晨练如果你能够坚持早起晨练，如果和你的室友一起晨练那就更好了。这样，你既可以和他们有一个很好的关系，你还能保证自己有一个健康的身体。绝对的一举两得。背英语如果你需要用的上英语，而且自己的基础不是特别好的话，建议你养成这样一个习惯。毕竟熟能生巧，背得多了自然也就熟练多了。当然，如果你的功底特别的好，也就无所谓了。吃早饭早饭对于每一个人来说都是至关重要的。尤其是对于学生而言，我们很多学生都不会在乎早餐。这恰恰是最不健康的表现也是最不健康的习惯。
不迟到有的时候，我们明明起的很早，时间很充足，但是我们总是由于各种原因，磨磨蹭蹭的就到了上课的时间了。我们一定要有强烈的时间感，不迟到是作为学生非常基本的内容。
集中听课大学生活，上课当然还是最主要的部分，但是课余生活当然就会丰富很多了，学习的时间如果你不是特别认学或者说如果你比较贪玩的话，那么你在课后学习的时间要很少，那么在课上就一定要集中精神听课，听会了オ有资本在课后放纵的玩耍
。三思后行自己步入大学就已经是成年了，不要动不动就冲动，就意气用事，要意识到，你已经是个大人了，要养成做事前先思考的习惯。三思而后行不会让你吃亏的。
整洁干净在宿舍里，难免会因为个人的一些原因给屋子造的特别的不像话，一定要定期进行一下清理，否则一个房间都无法下脚，这样的习惯对于今后你的恋爱生活也很不利。娱乐活动适度娱乐是一定要有的，但是一定要适度，自己一定要有控制力，否则的话，你天天就想着玩，想着娱乐，那么你长时间下去不仅仅对你的前途没有好处，你的身体也会被你造垮的。不贪黑如果不是因为及特殊原因，比如说作业实在完不成，或者有特殊的情况。尽量不要熬夜，尤其是在你们宿舍熄灯之后，灯光很暗，不要长时间在被窝里玩手机。这样很不利于你的眼睛健康，而且熬夜久了对你的精神方面和身体方面都会造成影响。
作为20岁的大学生，我们正值人生的大好年华，在这如花的年纪里，我们会形成自己的世界观，人生观和价值观，也会形成自己的生活方式和习惯，这些习惯不仅会影响我们当下的生活，影响我们去做选择，而且更重要的是他们会逐渐固定化，什么意思呢？就是我们在接下来的几十年，可能都是以这样的价值观去生活的，所以在大学期间形成良好的价值观和习惯是非常重要的。那习惯那么多，我们该养成哪些好习惯呢？下面我就具体展开谈一谈我的看法。
首先，我觉得是阅读的好习惯，俗话说得好，活到老，学到老，而阅读是我们掌握知识的一个非常好的方法。通过阅读，我们可以阅读到各种知识，学习到各种不同的东西，能够打破自己现实世界的局限，无论是时间还是空间的局限。就时间而言，我们可以突破自己的年龄限制，其实我们18岁，我们也可以通过阅读去了解不同人的一生，吸取他们的人生经验为我所用；就空间而言。我们可以走出自己的生活区域恶意阅读到中国各地乃至世界各地的书籍，不再被自己的，生活区域限制，让自己的想象力和思考尽情翱翔。
其次，我觉得是独立的能力，因为现在大学生很多都被诟病没有独立生活的能力，而独立生活的能力，是我们在以后的人生中非常重要的一项能力，无论我们读书学习，通过高考来到大学，我们为的都是以后更好的生活，但是如果你连独立生活的能力都丧失了，那这不是买椟还珠，因小失大吗？所以对于那些在初高中都没有离开父母身边，缺乏独立能力的同学而言，最好在大学期间去锻炼自己的这种独立自主能力。
你觉得大学生应该养成哪些好的生活习惯？
时间管理，时间是非常宝贵的资源。能否很好地管理时间是完成各种目标和任务的关键。管理时间的关键是合理匹配时间和任务，让自己按计划完成它们。
沟通技巧，我们就无法深入现实社会，我们就会失去很多个人发展的机会。
为了更好地沟通，我们首先必须学会耐心倾听。倾听是理解彼此意图和他们想要什么不可或缺的一步。第二，不要陷入争论，注意你的沟通方式。如果你想改变一个人的想法，你必须首先接受他。当你对另一方说，是的，你是有道理的。对方的势头会慢慢减弱，进入沟通模式。
现在很多的大学生仗着自己年轻，天天熬夜。长时间的熬夜对我们的身体的伤害是非常大的。
第二点:多看书。
大学阶段正是我们学习知识的时候，多多看书会开阔我们的眼界，为我们的未来打下良好的基础。
第三点:让自己变得干净起来。
这里的干净，指的是你的外在形象和你的生活。不要因为懒，就让自己邋里邋遢的。把自己的床铺，衣服整理得整整齐齐，自己也会开心很多。