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    • 哪些蔬菜，水果补钙最好？补锌的呢？还有补铁的？

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    推荐答案   2020-02-26
    蔬菜水果当中只含很少钙的，只是维生素多，骨头汤补钙，补铁吃木耳、紫菜、茄子、蛋黄都行，补锌吃肝脏之类的
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