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    • 吃什么东西不容易变胖？

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    推荐答案   2019-11-12
    新鲜的蔬菜、部分水果和粗粮以及豆制品如豆腐、豆浆，均为密度低的食材，这些不容易引起肥胖，不会长胖的食物还有苹果，苹果有很好的降脂作用，促进消化。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-11-12
    吃些粗粮。如红薯通便能力不错，或者玉米。因为粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化。绝对不可以吃零食，要选择热量低的食物。也可以适量吃一些水果蔬菜。本回答被提问者采纳
    第2个回答  2019-11-12
    吃东西会不会变胖
    主要的原因
    其实是吃多少的问题哦
    吃的多
    就会胖
    所以关键在于
    你需要少吃一点哦
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