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驼背用高枕还是低枕头
如题所述
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推荐答案 2015-04-20
用低的吧,最好是不用枕头。
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其他回答
第1个回答 2015-04-20
枕低一点的,我现在用贝森宝这款枕头,蛮不错的,你可以整一个单片枕下
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枕头
太高或者太低都会觉得非常不舒服,应该怎么来选择适合自己的枕头呢...
答:
枕头太高或太低都会觉得非常不舒服,
在平常应该根据自己的骨骼走位以及颈椎的高度来选择适合自己高度的枕头
,在柔软度方面应该根据自己的喜好而定。如果枕头的形状不适合身体走位的话,那么在睡觉的过程当中,也极易对让我们的骨骼产生压迫。一、根据脊椎走位然后的形状应该符合我们的脊椎走位,因为在睡眠过程...
驼背用高枕还是低枕头
答:
用低的吧
,最好是不用枕头。
少年有点
驼背
的人应该睡
高枕头
吗
答:
已经发生驼背者,
应睡硬板床,不垫过高的枕头
。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗。除外伤以外,有几种情况能导致驼背。一是遗传,二是平时习惯不好。多数人的驼背,是习惯不好造成的。比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势,...
驼背
的人或低头族采用什么睡姿比较好?
答:
如果你用的是普通床垫,那最好是平躺
,如果是斜面护脊床垫,那先仰卧纠正三个小时左右,然后再放上它带的定制枕头平躺。仰卧矫正是比较好的方法 ,它可以取代打羽毛球等,请参考!
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