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维生素C和B族还有维生素片可以同时吃吗?
我在吃倍健的维生素C和B族,还有男士营养片,这3个不相克吗?可以同时吃吗?
可以在加该片和维生素E吗?
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推荐答案 推荐于2017-10-01
可以
维生素B1。保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶,参加糖的代谢;能预防脚气病。
维生素B2。又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分,这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢,它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育,保护眼睛、皮肤的健康。
泛酸(维生素B5)。抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性,消除术后腹胀。
维生素B6。在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。
维生素B12。抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血。
维生素B13(乳酸清)。
维生素B15(潘氨酸)。主要用于抗脂肪肝,提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。
维生素B17。剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。
对氨基苯甲酸。在维生素B族中属于最新发现的维生素之一。在人体内可合成。
肌醇。维生素B族中的一种,和胆碱一样是亲脂肪性的维生素。
维生素C。连接骨骼、牙齿、结缔组织结构;对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能;增加抗体,增强抵抗力;促进红细胞成熟。
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其他回答
第1个回答 2019-09-22
维生素包括脂溶性维生素和水溶性维生素,两大类,脂溶性维生素包括维生素a,d,e,k水溶性维生素包括维生素b
族和维生素c,维生素b族有8种,维生素b1,维生素b2
维生素b6
维生素b12
维生素pp,叶酸,泛酸,和生物素,维生素是维持人体生命活动的必须物质,主要靠食物摄取,如果体内缺乏维生素,可引起代谢障碍,引发疾病,呈维生素缺乏症。维生素不是保健品是不可以盲目的服用的,以免引起毒副反应。
二者都是一般的水溶性维生素,可以同时服用的。
第2个回答 2009-02-15
你为什么不买21金维他里面什么都有了~
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维生素b与维生素c可以一起吃吗
答:
.问题分析:.上述维生素是不可以一起服用的
.意见建议:.21金维他已经含有维生素BC等维生素一起服用会药量过大产生副作用 最重要的是注意口腔卫生,同时注意改善饮食结构。一要营养均衡,注意粗细搭配、荤素搭配;二要少吃甜食、油炸食物和热性食品;三可以服用体恒健维生素B族,简单,方便,有效,点击...
b族维生素片可以和维生素c一起吃吗
答:
b族维生素片可以和维生素c一起吃吗?
答案是肯定的
,维生素b族能够延缓身体的疲惫感,维生素c又能够不断去增加身体的免疫力和抵抗力,抵御各种疾病的入侵,两者对于身体都起到了很好的保护功效,所以说b族维生素片可以和维生素c一起使用,能够给身体提供所需要的营养,而且还能够保护身体健康。b族维生素片有维...
维生素b族片和维生素c可以一起吃吗
答:
维生素b族片跟维生素c当然可以一起吃
,因为这两种是水溶性的维生素,一起吃也不会有任何的副作用,维生素b族片对于促进消化,改善毛囊炎,改善口腔溃疡都有一定的作用,而且还能够缓解抑郁情绪,维生素c可以全面提升人体免疫力,增强人体的抗病毒能力,对于美容养颜方面有一定的好处,所以这两款维生素都是人...
维生素b族片能
和维c
一起吃吗
答:
维生素b族片是可以和维生素c一起服用的
,这是因为这两种物质都是可以帮助补充身体的营养元素,并且两种结合的话,也会有更好的吸收效果。但是需要注意的是这两种维生素,都不适合空腹服用,因此建议大家在饭后的时候服用比较好。而维生素b族和维生素c一起服用的话,对于改善身体也会增加很多功效,可以帮助...
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