雪菜肉丝毛豆

如题所述

材料:

雪菜200克,肉丝100克,毛豆150克,葱姜、料酒、淀粉、盐、油、糖、鸡精适量。

做法:

1、肉丝用料酒和淀粉抓匀,雪菜用清水反复冲洗切末,毛豆米冲洗干净,葱姜切末。

2、热锅热油炒肉丝变色盛出。

3、另起锅热油爆香葱姜,放雪菜、毛豆米和半碗水煮约3分钟。

4、放肉丝,再放盐、糖和鸡精调味即可。

小诀窍

科学测定,咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。所以,雪菜要腌透后才能食用。农贸市场现腌现卖翠绿的雪菜不要买了吃。

雪菜肉丝毛豆

材料:

雪菜200克,肉丝100克,毛豆150克,葱姜、料酒、淀粉、盐、油、糖、鸡精适量。

做法:

1、肉丝用料酒和淀粉抓匀,雪菜用清水反复冲洗切末,毛豆米冲洗干净,葱姜切末。

2、热锅热油炒肉丝变色盛出。

3、另起锅热油爆香葱姜,放雪菜、毛豆米和半碗水煮约3分钟。

4、放肉丝,再放盐、糖和鸡精调味即可。

小诀窍

科学测定,咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。所以,雪菜要腌透后才能食用。农贸市场现腌现卖翠绿的雪菜不要买了吃。

尖椒椒肉丝毛豆

材料:

青椒10个,红椒1个,毛豆子1碗,肉丝5g

做法:

1、锅里加水,将剥好的毛豆子倒入锅中煮三到五分钟,熟之后到出;

2、将锅里加油放肉丝煸炒;

3、再将青红椒丝导入锅中煸炒至三分熟;

4、倒入出过水的毛豆子翻炒;

5、再加入精盐味精翻炒七成熟,放入少量干净的油,出锅。

辣椒肉丝毛豆

材料:

肉丝100克,毛豆200克,青红椒各1个,油、盐、葱姜、淀粉、料酒、鸡精适量

做法:

1、肉丝用料酒和淀粉抓匀,青红椒切丝,毛豆冲洗干净。

2、热锅热油炒肉丝至变色盛出。

3、起锅放油爆香葱姜,放毛豆米和少许水烧至八成熟盛出。

4、起锅放油炒青红椒变色时,放入肉丝和毛豆收汤。

5、放盐和鸡精调味即可出锅。

金丝毛牛肉

材料:

精牛腿肉1000克。

做法:

1、将牛肉放入盒中用精盐、五香粉、白糖腌渍24小时。

2、将腌好的牛肉放入沸水锅中大火汆5分钟,取出后再放入卤水中小火卤1小时至松软时捞出晾凉,用手撕成6厘米长的丝状待用。

3、锅置中火上,倒入色拉油烧至五成热,放入牛肉丝小火浸炸5分钟至水分快干时捞出,拌入红油、花椒粉、熟芝麻即成。

小诀窍

特点

色泽金红,麻辣鲜香。

营养成分

牛肉味甘性温,有丰富的蛋白质和人体所需营养成分,有益气、养脾胃之效。

“金丝毛牛肉”在制作牛肉时用了川味卤水,这样浸炸后的牛肉丝就不会特别的干燥,而且最后加入红油,也使成菜油亮、诱人。

制作要领

炸牛肉时不可炸得太干,应尽量保持牛肉的松软。

红丝毛酒

材料:

红丝毛60克,白酒500克。

做法:

泡5~7天服用。

雪菜肉丝

材料:

雪菜,猪肉,盐,鸡精,料酒,糖,淀粉

做法:

1.雪菜反复洗后绞干切碎,猪肉切丝,加盐鸡精、料酒、少许淀粉上浆。

2.油锅热油,把肉丝炒熟捞出。

3.换油,煸炒雪菜,之后倒入炒好的肉丝一同翻炒。

4.加糖、鸡精炒匀即可。

雪菜肉丝面

材料:

荞麦面,肉丝,生抽,淀粉,料酒,香蒜沫,干椒,雪菜,糖,罐头鸡汤,盐,白胡椒

做法:

1.肉丝用生抽,料酒,淀粉拌匀。

2.热油锅爆香蒜沫和干椒碎。

3.炒肉丝,之后倒入雪菜炒!

4.放少许糖炒一会儿就可以了,雪菜买回来的时候已经是咸的了,所以没有放盐。

5.下面。

6.煮好高汤,我是用的现成的罐头鸡汤加上盐、白胡椒。

7.把下好的面放入高汤,然后把雪菜炒肉丝放在上面就可以了!

雪菜肉丝面

材料:

面条,雪菜,瘦肉,排骨汤

做法:

1.肉洗净切丝,用盐味精生粉稍腌制片刻。

2.雪菜洗净切碎。锅中坐油加热,倒入肉丝大火划炒至熟。

3.夹下雪菜粒翻炒均匀,加酱油上色。后少加水,煮开便可备用。

4.另起锅,烧开水,面在水中煮熟,再过一遍开水。

5.捞起沥干,装入碗中。排骨或者大骨汤烧开,舀在面里。

6.加上炒好的适当的雪菜肉丝即可。

雪菜肉丝面

材料:

肉丝,袋装雪菜,小青菜,蒜片,花椒,豆瓣酱少许,油,盐少许,生抽,老抽,淀粉少许,水

做法:

1.肉丝用老抽、生抽、少许盐拌匀,然后加少许淀粉拌匀,炒锅放油,炸香花椒后将花椒捞出丢掉,然后肉丝下锅翻炒至变色,放少许豆瓣酱炒匀上色后盛出;

2.袋装雪菜用水冲洗后挤去水,切碎,油锅热后放蒜片超出香味,然后下雪菜翻炒,然后加入肉丝一起翻炒至熟;

3.汤锅放水,水开后煮面,同时放小青菜一起煮,中途将小青菜捞出放在碗底,面熟后将面过下开水后放入碗里,加少许清汤,放入炒好的雪菜肉丝即可。

雪菜肉丝煨面

材料:

雪菜40公克,肉丝30公克,红辣椒少许,细拉面150公克,猪骨煨汤500cc,盐1/2茶匙,绍兴酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,香油少许

做法:

1.雪菜洗净切末;辣椒切丝,备用。

2.取一碗,放入肉丝与所有腌料混合抓匀,腌约10分钟,备用。

3.取一锅,放入适量的沙拉油,烧热后放入作法2腌好的肉丝,炒至肉丝变白后,再加入作法1的雪菜末与绍兴酒,一起拌炒2分钟,续加入猪骨煨汤以小火煮约5分钟。

4.取一锅水,待水煮滚后,放入面条汆烫1分钟,捞起沥干备用。

5.于作法3的锅中加入作法4的面条,再放入盐、胡椒粉拌匀,煮约4分钟,最后放入作法1的辣椒丝略拌匀即可。

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