怎么摆脱极端追求者的纠缠?

如题所述

遇到极端追求者确实可能让人感到困扰和受伤害。以下是一些建议,希望能帮助你保护自己:

1. 坚持自己的底线:明确并坚持自己的底线和界限。不要为了避免冲突或伤害对方而妥协自己的原则和感受。

2. 清晰地表达自己的意愿:直接而明确地表达自己的感受和意愿,让对方明白你不感兴趣或不希望继续交往。

3. 保持距离:尽量与对方保持一定的距离,避免过于亲密的接触或私人信息的交流。如果对方侵犯了你的个人空间,坚决保护自己的隐私。

4. 不要独自面对:如果你感到被追求者的行为越来越不可控或威胁到你的安全,寻求帮助是非常重要的。告诉身边的亲友或相关的机构,让他们能够提供支持和保护。

5. 记录和保留证据:如果你遇到了骚扰、威胁或令你不安的行为,尽量记录下来,包括对方的言语、行为和时间等。这些证据可以在必要时提供给警方或他人。

6. 考虑报警或寻求法律援助:如果你感到自己的安全受到威胁,不要犹豫报警或寻求法律援助。法律可以提供保护措施和法律制裁,确保你的权益和安全。

最重要的是,记住自己有权保护自己的安全和利益。不要感到内疚或责任感,追求者的行为是他们的责任,而不是你的错。与此同时,寻求支持和帮助,与身边的人分享你的困扰,他们可以提供理解和支持。
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