为什么我会恐惧？

Question

如题所述

Answer 1

恐惧是一种自然的生理和心理反应，可以帮助我们在危险或威胁情况下做出适应性的反应。恐惧通常是由以下几个因素引起的：
1. 遗传因素：遗传因素可以对一个人的恐惧倾向产生影响。有些人天生更容易对某些事物或情境感到恐惧。
2. 个人经历：个人的经历和过往经验对恐惧的形成起着重要作用。如果曾经经历过某种令人不愉快或威胁的事件，可能会导致对类似情境或刺激的恐惧。
3. 学习和条件反射：人们也可能通过学习和条件反射形成恐惧。例如，如果一个人在某个情境中经历了痛苦或受到伤害，他们可能会将这个情境与恐惧联系在一起，并在类似的情境中感到恐惧。
4. 社会文化因素：社会和文化背景也可能对恐惧的形成产生影响。社会中的价值观、宗教信仰、文化传统等，都可能影响个体对某些事物或情境的恐惧程度。
需要注意的是，每个人的恐惧来源和程度可能不同。一些恐惧是正常的且有益的，可以帮助我们保护自己。然而，如果恐惧过于强烈、持久或严重干扰了日常生活，可能需要寻求专业的帮助和支持来处理恐惧。心理咨询师或心理治疗师可以提供更具体的评估和干预措施。

Answer 2

恐惧的根源很简单,就是对未来的害怕,对未知性的害怕,因为不知道未来会如何,甚至因为预见到未来必然的悲惨走向而害怕.所以不在意未来的人也是不会害怕的人.在米兰·昆德拉的例子中,面对街头的拦路抢劫,很多人不会挺身而出,而知道明哲保身;但开着车疾速行驶时他们却天不怕地不怕,因为这时他们的注意力只集中在这一刻,他们的意识中不再有未来,所以他们不再有恐惧。”
归根结蒂 恐惧真正的本质可以归为对未来不可预见性所作出的一种本能反应 而这反映的根源又来自于哪里？其实也很简单 来自于知识的匮乏 可以如此理解 假若一个人无所不知 通晓这世界一切的规律 可以看穿万物的本质 那麽他不会对任何事物产生恐惧。原因在于他知道一切的由来 也知道它们如何终结。他知道如何解决问题 所以他的内心里不存在恐惧。
更明白易懂的例子来自于中世纪的黑死病 当时社会的恐慌其实是来自于对这场疾病的不了解 也即是对于黑死病的一切知识的匮乏 正因为如此 对于未来的不确定性就大大增加了，这种疾病能否被治愈 这场瘟疫要持续多久 死亡人数是多少 从这些宏观的预见到微观的 亦即是到对个人未来的预见 我会如何 会逃过瘟疫还是死于瘟疫 我的未来会如何 这场瘟疫会给我造成什麽影响。当用知识和经验无法解释 无法描述未来的时候 便产生恐惧 而恐惧藉由个人传播 最后爆发 成为恐慌。
换个角度来说 恐慌其实是恐惧被无限放大的结果 对于个人来说 某件事的未知性 这件事对于未来影响的不确定性 最初可以使这个人感到疑惑 继而继续发展 由于无法解决这件事而造成恐惧 但这还不足以使他传播恐惧 最重要的是 他的思想最后认为 这件事他无法解决 因此他感到无助 所以他需要别人的帮助 接着他会将这件事告知他人 假若有人可以解决 那么恐惧便不会被放大 至此终止。但假如他周围的人无法解决这问题 恐惧便会由个人发展到群体 继而无限放大 直到有人可以解决 直到大多数人都意识到它可以被了解 可以被解决 这场类似病毒传播的过程才会终止。而这也是上世纪的流感爆发以及全球金融危机 为何流行如此之久的原因。
时至今日 恐惧的对象在不断变化 旧的由于被了解了 被解决了 被消灭了 但新的恐惧仍旧不断产生 疾病 经济 环境 人口 教育 各种各样的问题由于暂时没有解决方法而被视为洪水猛兽。继而对它们产生恐惧。但有一点 随着社会的发展教育水平不断的提高 科技水平的进步 使今日的人们对于恐惧的来临相比以往要有更好的承受力。教育代替了传说 科学代替了鬼神 恐惧如今虽然仍然不断出现 但已经不能造成大规模的恐慌 究其原因 无非是各种知识大量的传播 使得对于未来的预见性 大大加强 不论个人还是群体，这无疑是最大的好处。虽然不知道未来的结局如何 但毕竟可以预料到它的发展过程，也就可以藉由人力来控制这一切。
或许 再过几个世纪 社会的发展会使人最终克服对未知的恐惧 因为他们了解的一切已经可以基本解释清楚这个星球的过去和