长青春痘应该多吃什么

哪些东西有食疗的效果,家常一点的

  诱发青春痘的原因
  1.分泌 内分泌失衡// 一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医,调理内分泌.是重要的治本工作。
  2。消化系统 消化系统的问题// 如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧,也会出现青春痘。
  3。紧张压力// 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,也会造成生理功能的失衡。
  4。生活方式// 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量,也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视。
  5。气候// 季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成短发性的青春痘,如果处理得当,几天后便会消失。
  6。药物刺激// 某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
  7。坏习惯 // 不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发青春痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因。
  李时珍著《本草纲目》记载:纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
  土瓜根具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效,能够全面清除面部毒素,活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点,可有效祛除青春痘及痘疤。
  《本草纲目》记载
  丝瓜
  释名 天丝瓜、天罗、布瓜、蛮撤、鱼。
  气味 (瓜)甘、平、无毒。
  主治 1、痘疮不快。用老丝瓜近蒂三寸,连皮烧存性,研为末,砂糖水送服。?
  2、痈疽不敛,疮口很深。有丝瓜捣汁频频涂搽。
  3、风热肋肿。用丝瓜烧存性,研为末,水调涂搽。
  4、坐板疮。用线瓜皮焙干,研为末,烧酒调匀涂搽。
  5、手足冻疮。用老丝瓜烧存性,调腊猪油涂搽。
  6、痔漏脱肛。用丝瓜烧灰、多年石灰、雄黄各五钱,共研为末,以猪胆、鸡蛋清及香油调药敷贴,直至脱肠收上。
  7、肠风下血。用霜后干丝瓜烧存性,研为末,空心服二钱,酒送下。
  8、血崩。用老丝瓜烧灰、棕榈烧灰等分,盐酒或盐汤送服。
  9、乳汁不通。用丝瓜连子烧存性,研为末,酒送服一、二钱,厚盖发汗即通。
  10、小肠气痛,绕脐冲心。用老丝瓜连蒂烧存性,研为末。每服三钱,热酒调下。病重者服两、三次即消。
  11、卵肿偏坠。用老丝瓜烧存性,研为末,炼蜜调成膏。每晚以好酒关服一匙。
  12、腰痛。用丝瓜子炒焦,捣烂,酒送服。以渣敷痛处。
  13、喉闭肿痛。用丝瓜研汁灌下。
  14、化痰止咳。用丝瓜烧存性,研为末,加枣内做成丸子,如弹子大。?每服一丸,温酒送下。
  15、风气了牙痛。用生丝瓜一个,擦盐火烧存性,研为末频频擦牙,涎尽即愈。如肋肿,可用末调水敷贴。此方治蛀牙无效。 16、刀疮。用古石灰、新石灰、丝瓜根叶、韭菜根各等分,捣至极烂,作成饼,阴干,研末涂搽。止血、定痛,生肌,有特效。 17、诸疮久溃。用丝瓜老根熬水洗搽。

参考资料:《本草纲目》

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-05-10