吃什么东西对肾好？

Question

如题所述

Answer 1

黑色食物都补肾，如：黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳、黑枣、板栗等常吃对肾有很好作用，

Answer 2

实际上并没有什么食物可以治疗肾脏病，只是说有肾脏病的患者应该注意饮食，以免对肾脏病的病情进行造成加重的影响。

饮食上，要求低盐、低脂、优质低蛋白，饮食整体上来说，患者要饮食清淡一些，要适当控制蛋白质的摄入，因为蛋白质分解产物主要是含氮的代谢废物，这些代谢废物需要通过肾脏进行排泄，如果已经有肾脏病的患者摄入过多的蛋白质，可能会加重肾脏的排泄负担，这些代谢废物在体内蓄积，也可能会对消化系统、对神经系统等器官造成损伤作用。患者的蛋白质摄入量控制为普通人的6到8成，尽量饮食清淡一些，不可以大油大荤，不可以摄入含盐分量高的食物，比如咸菜、咸鱼等等。本回答被网友采纳

Answer 3

无论男女都要注重肾脏的健康，但是呢，现在很多人因为不良的习惯，导致肾脏的功能下降，引起头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，而想要维持肾脏的健康，就得从饮食上出发，这3样食物经常吃，能够增强肾脏功能，起到养护肾脏的功效。

Answer 4

男人吃什么东西最补肾？

Answer 5

对肾脏好的食物是黑色素含量多的食物，如黑豆、木耳、桑葚等，猪肾、羊肉、泥鳅、牡蛎等温补的食物对肾脏也很好；酒、罐头、饮料等可以增加肾脏负担，少食用为好。
最重要的是服用博启健，可调和阴阳，温阳补肾，扶正固本，增强体质、抗衰延年，还可帮助人增强体质，提高身体免疫力！