备孕半年一直没有成功，应该多注意什么？

Question

备孕半年一直没有成功，应该多注意什么？

Answer 1

1、夫妻备孕了半年还没有怀上，可以让男性去医院做精液化验的检查，这个检查比较简单，主要是查看是否是因为精液的问题引起不孕。在进行检查前三天内不要有性生活

2、如果男性检查出没有问题，那么女性可以去检查自己排卵，并且计算自己的排卵期，在排卵期内同房怀孕的几率会比较高。如果排卵期内同房还是没有怀上，那么可以去检查一下输卵管，做输卵管碘造影检查，查看是否有输卵管堵塞的情况。如果夫妻双方身体健康，那么则不用过于担心，备孕大半年没有怀孕也是比较正常的现象，要放松心情，保持良好的情绪，不要过于急躁，继续备孕

3、男性平时可以吃一些对精子有益的食物，像锌、硒、蛋白质等物质可以提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，提高受孕几率。女性平时也要注意饮食健康，多吃一些新鲜蔬果，补充叶酸，对于怀孕时很有利的

保持心情放松，避免烟酒、细菌、病毒等不利影响

适当增加营养，多吃富含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物，适当增运动，锻炼身体，增强身体，提高免疫力

生活要有规律，避免熬夜和受凉，月经周期规律

在怀孕前3个月，男女双方都需要做身体的全面检查，女性要注意做妇科B超、白带检查以及排卵情况、输卵管是否通畅，男性也要做J子数量、J子的活动度、畸形率等检查。

第五、怀孕前3个月需要服用小剂量的叶酸，预防胎儿畸形，在排卵期生活，怀孕的几率就会增高

Answer 2

备孕半年没有怀上的原因

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一、心理因素。

　　
心理因素是导致夫妇不孕的一个重要原因。在独生家庭的期盼下，来自个人、家庭和社会的多重压力又常常给不孕不育夫妇带来更大的心理危机，形成越想怀孕越难怀孕的恶性循环。

　　
专家建议：要想成功怀孕，第一件要做的事情就是调整好自己的心态，放松心情，不要为一时的不孕而心烦；当自己不能很好地缓解紧张、焦虑的情绪时，要及时求助于正规医院的心理科医生。此外，也不可忽视家人的作用。家人一定要尊重他们、关心他们，不宜议论有关不孕的话题，更不能有意无意地埋怨、斥责和挖苦他们。

　　
怀孕是夫妻双方共同的责任与义务，因此，当备孕半年了没有怀孕，就要从两者自身来找原因，接下来就跟着专家来找找女性、男性身上有可能导致不孕不育的原因。

　　二、女性患有不孕不育。

　　
当一个女性不孕不育的话，即便备孕多时也是很难怀孕的。通常情况下，如果备孕女性备孕半年还没有怀孕的话就应该去医院进行检查。除此以外，专家建议女性要想尽快怀孕还应该从以下几个方面努力。

专家建议：

　　
1、保持良好心态，顺其自然。

　　怀孕生子本身就是一件顺应自然的事，很多备孕的女性却总是疑神疑鬼，认为自己是不是身体出了问题，是不是老公有问题，又或者是吃了什么不利于怀孕的食物。总之，在备孕期间心情就是没有放松过，针对这种情况，专家称是不利于怀孕的。女性要想顺利怀孕，一定要调整好心态，紧张、心急都是不行的，要放松心态，顺其自然即可。
2、定期到医院检查多囊卵巢。

　　专家称，很多女性不孕不育都是多囊卵巢在作祟。当女性患有了多囊卵巢综合征后，会引起女性出现排卵障碍，这是因为女性在患病后，卵泡壁会增厚且密集，这在造成卵子在发育成熟后，无法突破卵泡，从而会造成排卵障碍的出现。这也引起女性不孕症的出现。因此，为了确保女性排卵正常，建议女性到医院定期检查，以排除这种可能性。另外，怀孕需要一个好的身体，因此备孕女性一定要坚持正常饮食、多运动、保持好心情。

　　
三、男性患有不孕不育。

　　
备孕半年了没有怀孕，有的时候也不仅仅是女性的问题，也有可能是丈夫的问题。因此，男性应该到专业的男科医院做检查，看看自己的精子是否正常，检查自己是否出现少精症或者弱精症等问题。如果出现了这种情况，那么男性就应该加强身体锻炼，养成健康的生活方式，以改善精子的质量。

　　
所以，综合以上专家分析的备孕半年了没怀上怎么回事的相关原因，如果你们出现了不孕不育的症状，不妨就从心理因素、夫妻双方的身体状况出发，找准原因，再加上锻炼身体，配合合理的饮食。相信，在医生的指导下，想备孕成功的家庭都会成功的。本回答被网友采纳

Answer 3

备孕半年一直没有成功，应该多注意什么？
夫妇准备怀孕了，要做哪些准备，在临床上也看到有一些病人会问，医生，我要准备怀孕了，我要做哪些准备？
第一、首先要对自己的身体有所了解，男性不要抽烟喝酒，一定要戒烟戒酒三个月。另外，就是针对自己的健康情况做相应的孕前检查。比如之前身体有过什么问题，如果原来甲状腺功能不太好，现在要复查甲状腺功能。原来乳腺可能有结节，现在要复查乳腺，看看结节长大了没有。如果原来有子宫肌瘤，现在要做检查看子宫肌瘤长大了没有，针对自己的情况要提前做一些相应的孕前检查。另外，在心理上做好准备。需要放松，乐观的对待这件事情，把生活安排的规律一些，这是夫妇在精神上的准备或者是生理和身体的准备。
第二、可能要问到饮食的问题，饮酒要尽量减少，包括男性女性不能酗酒、饮酒。尽量吃一些清淡还有不太刺激的、富含高蛋白质的饮食，比如豆浆、蔬菜、水果、坚果。山药、枸杞子等药食同源的东西，吃一些对身体也有好处。但是不建议过于滋补，否则会使身体发胖，真正的肥胖了之后会对卵巢排卵有影响。还有就是作息方面一定要规律。早起早睡，千万不要熬夜，尤其是女性。女性如果熬夜，会影响生物的规律性，容易对下丘脑垂体、卵巢轴产生不良的影响。所以作息要规律，精神要放松，别太紧张。

Answer 4

有很多夫妻想要怀宝宝，可一直备孕却久久无法怀上，这其中也不乏一些备孕三个月、半年左右都没有怀孕而为此非常苦恼的人。其实在医学上不孕症的定义是备孕一年未采取任何避孕措施，同房正常而没有成功妊娠。那么，备孕半年没成功正常吗？

备孕半年没有怀孕可能是存在一些问题的，需要引起一定的重视。首先可以考虑几个因素，比如是否是因为没有安排在女性的排卵期同房，所以精 子和卵子不能结合，因此很难形成受精卵而不能受孕。如果是这种情况，建议可以尽量挑选在排卵期时同房，另外想要尽快怀孕也因避免太频繁的性生活。

还有部分女性是比较了解自己的排卵期的时间的，但是也没有怀上宝宝，这可能是因为没有合理的安排有效同房时间导致的。一般女性排卵期的时间大约8天左右，所以应该尽量在此期间平均分配3次同房，这样可以较好提高女性的怀孕几率。

当然，也不排除可能是因为一些疾病因素所致的，比如说女性如果有输卵管部位疾病问题，如输卵管狭窄、阻塞、粘连等，也会导致无排卵，因此怀不上孩子；或者是男性的精 子质量较差或者患有死精症也无法使女性怀孕。因此，女方不能怀孕时还要考虑男方是否有问题，建议夫妻双方可以去医院先进行相关的检查再针对性的治疗。本回答被网友采纳

Answer 5

备孕半年多没有成功，先不要太过紧张。对于不孕症我们的定义，目前一般认为是在有规律性生活，没有采取避孕措施的情况下，超过了一年还没有怀孕。

既然你的排卵也正常，而且也已经做过了输卵管的检查，是有一侧畅通的，不通的这一侧也已经做了导丝了，那么咱们可以先继续努力一下，毕竟怀孕这个事情，是个小概率事件，也需要天时地利人和和孕期。

女方检查的同时，也可以让男方同时检查一下精液，在进行精液检查前，可以先禁欲三天，以免同房后检查影响到精液的结果。不要以为不怀孕就一定是女方的问题。只有卵子没有精子的话，也是造不出来孩子的。

真的不想着急等待，那可以干脆进行辅助帮助，比如进行人工授精或者试管婴儿。不过，说实话，对于半年多点没怀孕就去做试管婴儿，还是有点心急，咱们还是先放松心情再尝试一下，说不准下个月就好孕了呢！