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一个香菇青菜包子的热量是多少?
如题所述
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第1个回答 2015-08-18
168大卡/100g.
清蒸菜肴往往清淡少油,食材营养流失较少,是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。
面粉,以碳水化合物为主,也含有较多蛋白质,是制作面食的主要材料,适宜减肥期间食用。
小白菜,含水量很高,热量很低的一种蔬菜,含有一定的纤维和植物钙,推荐减肥期间食用。
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第2个回答 2015-08-17
100
第3个回答 2015-08-17
100卡里
相似回答
弱弱的问句 晚上吃个
一个香菇青菜包
会有很大
热量
么
答:
1个香菇青菜包子(90.0克)
151大卡
标准(108克) 182大卡
一个香菇青菜包子的热量是多少?
答:
168大卡/100g.清蒸菜肴往往清淡少油
,食材营养流失较少,是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。面粉,以碳水化合物为主,也含有较多蛋白质,是制作面食的主要材料,适宜减肥期间食用。小白菜,含水量很高,热量很低的一种蔬菜,含有一定的纤维和植物钙,推荐减肥期间食用。
一个
素
包子的卡路里是多少?
答:
一个50克素包子的卡路里,大约在90千焦。以香菇青菜包为例,6个素包子的热量大约是1008大卡
,远低于一个成年人的基础代谢热量,因此每天吃6个素包子一般不会引起肥胖。但是一个人想要身体健康,就要均衡摄入营养物质,每天只吃素包子,会导致蛋白质严重缺乏,会导致身体变得虚弱、无力、饥饿,长期如此还...
青菜包热量
,
一个香菇
菜包
的热量是多少
答:
据了解,
香菇青菜包的热量
并不高,每100克香菇青菜包中大约含有166大卡的热量,摄入体内之后引起肥胖现象的几率较低。香菇青菜包不仅热量低,而且含有许多的淀粉、纤维素、维生素和矿物质,摄入体内能够增加饱腹感,给身体提供能量,促进肠道蠕动。但是需要注意,本身有高尿酸血症或痛风的人群,医生会建议少...
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