不能吃茼蒿菜的人群有哪些?

如题所述

不能吃茼蒿菜的人群:

1、胃虚泄泻者;

2、脾虚泄泻者不宜多食。

食用禁忌:

1、茼蒿气浊、上火,一次忌食过量。

2、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒。

3、茼蒿和草鱼相克,最好两者不要一起烹调,避免引起消化不良。

扩展资料

茼蒿的功效作用:

茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时,则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下,拌上芝麻油、味精、精盐,清淡可口,最适合冠心病、高血压病人食用。

选购:

茼蒿喜凉爽,厌高温,春秋两季都可播种,但以秋播为主,因为秋季生长期长,产量高,11、12和3、4月为最佳食用期。

茼蒿以嫩茎叶供炒食。春秋季正是虫害盛发季节,但因茼蒿具有特殊气味,很少生虫,不必喷洒农药,所以无农药污染之虑,可以放心食用。

参考资料来源:凤凰网-茼蒿的食用禁忌 哪些人不能吃茼蒿

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