敲胆经可以减肥吗？

在网上看到敲胆经可以瘦腿，是真的吗？

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推荐答案推荐于2017-10-01

敲胆经主要作用不是为减肥，但对人的健康是一定有益的。首先是能促进胆汁分泌，让消化吸收功能强，也就是说吃进去的食物能充分发挥作用，营养价值得以完全释放。同时也能让大腿更结实，若是体质偏虚胖者，肯定能瘦下来。

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第1个回答 2008-10-20

敲胆经，促进胆汁分泌，消化你所摄取的油脂，估计减肥效果不明显，但会使你不容易再发胖，让你更健康。

第2个回答 2019-10-27

敲胆经主要作用减肥健康定益首先能促进胆汁泌让消化吸收功能强说吃进食物能充发挥作用营养价值完全释放同能让腿更结实若体质偏虚胖者肯定能瘦

第3个回答 2008-10-21

可以，在晚上敲，效果更好

第4个回答 2008-10-21

有作用

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敲胆经会瘦吗答：敲胆经可减肥。具体方法是：坐在床上，伸直双腿，或者把脚放在一个小凳子上，用拳头捶大腿两侧。从大腿外侧根部开始一直敲到膝盖，敲50组(从屁股侧面到膝盖处，敲一整条下来算1组)，如果求瘦心切可以多敲，但要长期坚持。从中医经络学的角度来看，通过刺激经络及经络上的穴位，可以治疗经络及相关内脏...

十二条经络那一条是减肥的答：2. 清除大腿外侧赘肉,敲胆经。大腿外侧胆经有一个天然的标志,就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉,只需要拿指节去敲打就可以了。因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层,并不在皮肤表面,所以敲打的时候,力度要能渗透到肌肉里面去。只有这样敲打,效果才真正地明显。胆经又叫足少阳胆经,本经脉腧穴有:瞳子...

敲胆经和刮肝经真的对瘦大腿有效吗?大概多长时间会见效?第一次刮肝...答：没有经验不要盲目刮痧经络。敲经络减肥有效。顺着经络循行方向敲。持续时间和敲击力度。其实同样的时间用来快步走更有效。

敲胆经,减肥答：由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。患有脂肪肝和胆结石的人，这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法。减肥不能针对某个部位练,必须针对全身减,跑步是个对身体每个部位都能锻炼...

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