处在长期压抑的环境里，人会变得怎么样？

Question

如题所述

Answer 1

长期压抑自己的观点，无法自在的表达，会影响人际关系，导致孤独寂寞，缺乏支持系统。总之处在压抑的环境中，人是无法自由成长的，生命力完全僵化，能量停滞，对身心健康、社会功能都有不好的影响。所以，要学会释放，减压，疏泄，排解。让内在沉积的那些东西，慢慢地流动起来，排出体外。不必过于担忧，只要找到自我释放的途径，会慢慢好起来。写日记、跑步、倾诉、大哭、心理咨询都能帮助改善压抑状态。

Answer 2

长期压抑自己的情绪，如果压抑了悲伤和难过，容易导致心境低落，也就是抑郁；如果压抑了愤怒，会变得冷酷凶狠，有暴力冲动；如果压抑了害怕和恐惧，容易变得敏感，没有安全感。情绪是一股能量，只有发泄才会让它流动起来，从你心里释放出去，如果一味压抑，很容易导致情绪固着在身体内，不仅会影响人格，还会导致躯体疾病。

Answer 3

长期压抑自己的需要，不敢为自己争取应得的东西，会变得没有自信，容易怀疑自己。人需要满足生理需求，需要安全感，需要爱，需要陪伴，需要自我实现，需要审美，如果这些需要被长期压抑，人容易丧失存在感，失去生活的意义，会很辛苦。

Answer 4

小时候，我对任何人都抱着善心，对每一个人都露出真挚的微笑。那时候我笑，是真的发自内心的开心。我觉得世界上的一切都那么美，草美，树美，花美，我是这么喜欢它们。对了，小时候我还不喜欢撒谎，是一个正直的近乎傻的人。记得我还因为考试不给人抄答案而和对方吵了一架。总之，我越觉得从前的我是善良的单纯的，就越害怕现在的自己。当我第一次有意识的觉得自己性格扭曲时，我已经在那种压抑的环境下生活好几年了。刚开始，我在学校和其他人没什么不同，只有在家时才死气沉沉，不和任何人说话。我也没觉得有什么不对。可是，逐渐地，我变得很焦虑，我开始厌恶憎恨自己。

Answer 5

迟钝，遭受的伤害太多，人也麻木不仁。，对任何人的伤害，视若无睹。已经到了懒得去反抗的地步，不如索性置之不理。我家有一个女性亲戚，擅长使用言语羞辱我。她：你这辈子废了。我和其他人继续说话，完全不理她。在过去，她说了羞辱我的话，我绝壁要难过好几天...然而现在她再说什么，我都不会往心里去了。她一直想挑衅我，然而看到我行尸走肉的样子，她感到扫兴。