盐蒸橙子怎么做?

如题所述

步骤如下:
1、彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;
2、将橙子割去顶,就像橙盅那样的做法;
3、将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定;
4、装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右;
5、取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-13

盐蒸橙子是宝妈群的网红药膳。碰到孩子感冒咳嗽,首先想到的就是煲一个盐蒸橙子,一方面觉得安全无害,另外,似乎效果也不错的。

盐蒸橙子有止咳的作用,但不适合风寒引起的寒咳嗽,只适合治疗肺燥引起的热咳,主要症状为痰黄,咽喉红肿,口干口苦等。橙子中性偏凉,具有理气化痰、润肺等功能。橙皮里面有两种功能具有止咳化痰的功效,一个是那可丁,一个是橙皮油,淡盐水也可以祛痰,所以加盐的橙子通过加热可以充分发挥出其止咳化痰的作用。主要制作方法如下:

1、拿出一个橙子,用细盐反复搓洗橙子表面数遍,将其清洗干净,然后将其放在淡盐水中浸泡20分钟以上,这一步主要是去除橙子表面的残留物质。

2、橙子不用去皮,用小刀在橙子三分之一处切开,将其一分为二,然后用叉子在三分之二的橙子肉内插一下小洞,让盐更容易渗入到橙肉里面去。

3、在三分之二橙子果肉表面撒一些细盐,注意不要撒太多,一个橙子大概用一克盐就可以了。

4、将刚切下来的三分之一橙子盖到三分之二的橙子上面,然后用两个牙签将其上下固定住。

5、将固定后的橙子装入盘中,冷水上锅,将装好橙子的盘子放入锅中,大火蒸煮15分钟即可。

6、将蒸好的橙子稍微凉凉一下,用勺子将橙子的果肉挖出来装入碗中,然后用勺子将其捣烂或者是用搅碎机将其搅碎,直接饮用即可。

此方法不管对于大人小孩都适用,而且无任何副作用,特别是对那些久咳不愈的患者,不妨尝试一下,但是如果试用几次仍不见好转的患者,最好还是到专业正规医院进行诊治,尽快找出咳嗽的原因,才能对症下药,达到根治的效果。

本回答被网友采纳
第2个回答  2021-01-16
首先准备好一个新鲜的橙子,剥去皮之后放入盘子中,然后用牙签将每个橙子中间戳两个洞,然后再撒上一些少量的盐。放入锅中蒸熟即可
第3个回答  2021-01-16
首先把橙子去皮,然后把里面的肉取出来放到碗里,在碗里加入适量的食盐搅拌均匀,然后再放到锅上,蒸一段时间即可。
第4个回答  2021-01-16
拿一个新鲜的橙子把橙子上面去挖一个小洞,然后呢,把盐放在这个洞里面用勺子和橙子的肉搅一搅放在锅里蒸就可以了。