首先,我们要知道槟榔是中国四大南药之一,分别是槟榔、益智仁、砂仁、巴戟天,这四种南药主要产地在海南岛(21世纪初的主要产地在海南),原产于马来西亚, 中国主要分布在云南、海南及台湾等热带地区。槟榔由于经济价值大,槟榔在亚洲被广泛栽培。
嚼槟榔与抽烟一样,越嚼越上瘾,在生活中有人这样形容男人的,“左口袋装着烟,有口袋放着槟榔”,很多人都喜欢嚼着槟榔,抽着烟,看起来非常快乐惬意。槟榔虽说是四大南药之一,但那是新鲜的果,经过加工成的“烤槟榔”就危害很大了,在生活中已经有不少例子传出“嚼槟榔”患口腔癌的。世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单1类致癌物。
嚼烤(干)槟榔影响身体健康的同时,那些嚼混合新鲜槟榔对城市环境也造成不好的影响,吐的红色槟榔渣到处都是,又不好清洁,是美化城市的一大“危害”。
想要戒掉槟榔,其实也很简单,相对于抽烟,槟榔也是比较戒掉的。首先是要下定决心,否则自己还是会经不住诱惑。其次是尝试吃别的食物代替,比如薄荷味口香糖,每次想要嚼槟榔的时候,吃别的零食或者咖啡(不能喝太多),戒掉槟榔和戒烟一样,要长期坚持,不能半途而废,功亏一篑。
另外,槟榔的药用作为非常大,含有多种人体所需的微量元素,主要为槟榔碱,并含有少量槟榔次碱、去甲基槟榔碱、异去甲基槟榔次碱、槟榔副碱及高槟榔碱等,均与鞣酸集合存在。还有鞣质、脂肪、甘露醇、半乳糖、蔗糖、儿茶精、表二茶精、无色花青素、槟榔红色素、皂苷及多种原矢车菊素的二聚体、三聚体、四聚体等。