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如何预防老年痴呆症
如题所述
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推荐答案 2019-05-26
通过智力训练,勤于用脑动脑义延缓大脑老化,多与人交际
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其他回答
第1个回答 2014-02-11
多接触人和事,日常加强身体锻炼,老年人如果愿意做些轻便的家务,也不要阻止,只要多让老年人多活动、勤锻炼,就可有效延缓甚至避免老年痴呆症,本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-02-11
少吃粉条
追问
额
生活上
追答
你多大?
追问
我外婆
追答
强迫自己在规定时间内记忆东西
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老年人预防
脑梗与
老年痴呆
,
如何补充叶酸与B12
,请看此文
答:
此外,
叶酸还能够有效地改善人的精神状态
,降低精神病的出现 ,起到一定预防老年痴呆症的作用。 老年人心脑血管疾病的发病原因,最主要的是脑部动脉硬化 。人体的同型半胱氨酸增高,增加了脑动脉硬化的程度,口服叶酸能眼睛动脉硬化的程度,对 健康 十分有利。 总之,孕妇和老年人群体是最适合补充叶酸的。 2. 维生...
老年痴呆
可以
预防
!医生提醒:不想老来痴呆,3件事要常做
答:
定期进行 体育 锻炼可以将患老年痴呆症的风险降低50%
。更重要的是,运动也可以减缓那些已经开始出现认知问题的人进一步恶化。运动通过刺激大脑维持旧关系以及创造新关系的能力来预防老年痴呆症。方法二、 社会 交际 人类是高度 社会 化的生物。我们不是孤立地成长,
经常参加社交活动
,甚至可以预防老年痴呆症...
中老年人该
如何预防老年痴呆
?
答:
3.多参加社会活动
有些老年人患有自闭症。他们平时不爱与人交流,却不知道自己很容易患上老年痴呆症,因为长期不与人交流,很容易导致大脑思维逐渐衰退,情绪异常,很容易损伤大脑的神经,导致老年痴呆症。所以,多参加社会活动,可以开阔视野,开阔思路,有效预防老年痴呆症。
控制合理体重,注意饮食
。摄入...
怎样预防老年痴呆症
答:
办法一:补脑益智,平时多用脑,使脑子经常运转,加强身体锻炼,此外,还要加强食补,常食核桃,黑芝麻,花生,牛奶等有益大脑健康的食品来达到增强脑力的目的。办法二:经常按摩健脑,将两手十指从前发际到后发际,做“梳头”动作12次。然后两手拇指按在两侧太阳穴,其余四指顶住头顶,从上而下,由下而...
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