睡觉时怎么会发生梦魇？这个该怎么办

如题所述

举报该问题

第1个回答 2013-11-11

病情分析：你好，经常梦魇的人往往是精神紧张、心情压抑、睡觉姿势不当或者处于亚健康状态，也有很多有疾病的人同样会梦魇
意见建议：所以如果出现经常梦魇的情况的话不要忽视，平时要注意调节心情，处理好各种关系，规律饮食起居，如果长期出现梦魇的情况的话建议到医院检查一下是否有疾病的存在，

相似回答

在睡前经常性梦魇该怎么治疗?答：1.当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的，不过可以试着摆动脑袋。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方，这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身，喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。2.醒来后可以听听歌，那么你就绝不会在这时再次梦魇了。3。当你处在梦魇的状态下时，千万...

梦魇该怎么办答：1.当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方，这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身，喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。2.醒来后可以听听歌，那么你就绝不会...

睡觉时经常梦魇,求解释答：你是不时经常大脑缺血？大脑暂时的缺血容易导致梦魇，还有你的睡姿不要压到手臂。梦魇时可试活动手指和脚趾，千万不要强制的睁开眼，否则会出现幻觉。梦魇一般可以可以活动脑袋、手指、脚趾。慢慢的就会醒过来，醒了后起来喝一杯水。再次入睡时不要仰睡或趴着睡，最好侧身睡。本人有梦魇两年经验，实事...

晚上老做恶梦怎么办?答：这主要是心理作用，不要害怕，放松一些，尽量把床布置的舒服一些，白天不要乱想，晚上睡觉时姿势也很重要，尽量平躺或往右侧斜卧，千万不要往左斜窝和趴着睡，那样对心脏有压力，睡觉时不要把手放在胸口，这样容易做噩梦……其它也没什么，重要是不要乱想，平时多增加体育锻炼，增强体质，健康生活，祝你...

大家正在搜

发生梦魇的时候怎么办为什么睡觉时会出现梦魇睡觉的时候为什么会梦魇梦魇睡觉反复被梦魇为什么一睡午觉就梦魇晚上睡觉经常梦魇是什么原因梦魇怎么办人怎么会梦魇遇到梦魇怎么办

睡觉梦魇怎么回事？该怎么办啊？

怎样摆脱梦魇啊？经常会梦魇，一般是刚要睡觉的时候发生。

睡觉时产生梦魇，这是怎么回事？

请问睡觉时，出现梦魇情况是怎么回事？？？

我晚上睡觉经常梦魇，就是鬼压床，该怎么办呢？

最近午睡一直会产生梦魇怎么办啊？

人睡觉梦魇是怎么回事？梦魇是怎么产生的？

睡觉遇到梦魔怎么办？