我学习差，记不住东西在脑子里怎么办？我已经很努力得在看书了，也觉得很勤奋了，可是还是记不住东西，怎

Question

我学习差，记不住东西在脑子里怎么办？我已经很努力得在看书了，也觉得很勤奋了，可是还是记不住东西，怎么办？有什么方法？

Answer 1

一，基础不好，很多东西要理解，不是要记，基础不好，后面很多东西根本弄不明白，记不住很正常。二，没自信，不要老是说学习差，记不住东西，人都是需要自信的，哪天你记住一些该记得东西以后，经常鼓励一下自己。三，重复的不够。学习就是学和复习，很多东西比如数学公式很多很复杂，就要多重复，多记，坚持下去，重复的够多了，想忘都忘不了。四，需要记忆的东西建议你集中精神，不要只用眼睛看，用手写，这个很管用。五，如果你整天背文科性的东西，建议你早上晚上去跑步，每次三圈，一千米左右，中午休息好，下午去打打球什么的

Answer 2

一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。 二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写.. 三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西... 四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟，事半功倍 五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ，不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..本回答被提问者采纳

Answer 3

没事看一下课外书籍，那种很大一本的，累死《钢铁是怎么练成的》

Answer 4

手淫过度 也会记不住东西

Answer 5

放松心情，去大自然走走。追问

啊

追答

太紧张，学习压迫你的神经。使你脑子三夹杂垃圾