我55岁了，已过了更年期了，可是身体还不好，脾气很坏，请问有什么办法吗？谢谢！

Question

如题所述

Answer 1

身体不好，脾气坏，可以很肯定的说，您的肝脏肯定有功能性缺陷。
您身体的疾病也大多是由肝脏引起的。肝脏羸弱，肝属木，容易火气爆发，肝火旺盛。急躁等等。调节的办法很简单，但是却需要很长的时间来改变你自身的习惯。
首先要少吃辛辣，对事物的要求要接纳绿色，拒绝红色。多喝水，水足润肾，肾精足，肝脏就会慢慢的改观。肝脏的健康是抑制心火的主要动力，您半辈子肝脏不好，所以肝损伤也很严重了，您后半辈子要好好保护肝脏了，这是您长寿不可缺的一个习惯。

Answer 2

你是不是有高血压或者心脏不太好啊，这样会容易心浮气躁。找点修身养性的事情做吧，这样就又修心性又可以找点事情做，人就不会感到无聊了，也就不会经常发火了。

Answer 3

性子急躁对身体很不好，尤其是女人，很多妇科疾病，看中医的话医生都会给你说不要急躁，不要生气，还要多锻炼身体，祝您健康

Answer 4

脾气大跟肝火旺有关系，如果身体不好找个中医大夫看看调调。如果光是脾气大，就喝点清肝平火的茶，如菊花枸杞茶。另外脾气和性格有关系，要适当的控制。读书可以使人修养心性，提高素养，你可以试试。请给分。

Answer 5

应该到医院去看看，是否是雌激素缺乏，如是可以在医生指导下适当服用一些。

Answer 6

身体不好会影响到脾气，比如易发火可能是肝不好。
1、调整心情，合理饮食，保证睡眠。
2、修生养性，培养兴趣爱好，陶冶情操，比如种花种草。