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吃什么食物可以迅速降血压?
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第1个回答 2021-06-13
有很多食材是可以降血压的,像虫子虫子和芹菜,其实都能够很好的起到降血压的作用,但是迅速降血压。不领。降血压是一个长期的过程。如果血压稳定,也要在医生的。建议和指导下进行。血压药物的增减。
第2个回答 2021-06-13
比如萝卜、芹菜、菠菜、木耳、大蒜、韭菜、高粱、玉米、西兰花、竹笋等都可以助消化,同时还可以吃富含有大量的维生素C及叶酸的水果,如苹果、香蕉、草莓、火龙果、橙子、桔子等,都可以降血压的。
第3个回答 2021-06-13
吃什么食物可以迅速降血压?
1.多吃低脂肪,优质蛋白食物,对增加血管弹性,防止恶性高血压并发症的发生具有积极作用,多吃优质蛋白食品如豆类,鱼类,家禽类等,可以帮助改善高血压患者血管的通透性.恶性高血压患者每日脂肪摄入不能超过50g。
2.多吃绿色蔬菜和水果C,胡萝卜素,纤维素等多种营养物质,能改善心肌功能和血循环,帮助体内多余胆固醇和脂肪排出。
3.多吃含钙食物,还有降压功效.恶性高血压患者应多吃奶,豆类,海产品,绿色蔬菜等含钙较多的食物.
第4个回答 2021-06-13
降血压的食物有以下这些:
1、芹菜,经常吃点肉炒芹菜或干子炒芹菜。
2、经常买些柚子吃,柚子降血压效果比较好。
3、血压高的人也要适当吃点香蕉,香蕉长期吃也可以降血压。
没有什么特别的食物可以迅速降血压的,只能是慢慢降血压,如果有高血压还是要遵从医生说天天吃降压药再配合食物治疗。
第5个回答 2021-06-13
我来回答:吃什么食物可以迅速的降血压,可以迅速降血压的食物,有芹菜,苦瓜,莴苣,茭白,冬瓜,这些食物都可以迅速降血压的好食物。回答完毕,谢谢你的提问,望采纳,谢谢!
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吃什么能降血压
答:
1、
浆果
。蓝莓和草莓含有抗氧化物花青素。研究发现,摄入花青素多的人,高血压风险降低8%。不妨把浆果当零食或饭后甜点,也可加入冰沙或燕麦中。2、
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。香蕉含大量钾元素,有助控制血压。美国心脏协会建议,成年人每天应摄入4700毫克钾。富含钾的食物还有牛油果、哈密瓜、比目鱼、蘑菇、土豆、西红柿、金枪...
吃什么降血压
可降血压
的10种营养
食物
答:
芹菜:有良好的降血压作用
,尤以芹菜根煎服为佳.
荸荠,海蜇头
:各一至二两,洗去盐份,煮汤饮,名“雪羹汤”,有良好的降血压作用.
菠菜
:含有蛋白质,纤维素,蔗糖,葡萄糖,果糖和维生素B,C,D,K,P,可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物.
绿豆
:适量装入猪的苦胆内,阴干研粉,每次一钱半至二钱,一日2次...
吃什么食物降血压
答:
食物是可以降血压的。
芹菜富含蛋白质
、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20-30毫升,每天2次,也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。
葫芦
含有丰富的糖、维生素b、c、脂肪、...
经常
吃什么食物能
有效
降压
答:
多吃蔬菜 蔬菜是每天都要吃的一大类食物,之所以要求多吃蔬菜,不仅因为蔬菜是低热量食物,而且蔬菜中所含有的营养物质与血压有着密切的关系。比如蔬菜中含有的钾和镁,这两种营养素可以起到辅助
降血压
的作用。高钾
饮食能够
起到降血压的作用,钾盐有对抗钠盐升高血压的作用有利于
降低血压
。膳食镁与血压呈...
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