心理落差的概念及形成原因是什么？

Question

如题所述

Answer 1

落差感比喻对比中的差距或差异。通俗的讲，你非常想要的东西，父母也觉得了要给你，你非常高兴，最后由于某个原因没有得到，你又非常失落，前后两种心情的差距就可以用落差形容。

比如说，某个表达爱意的节日到了，你原本期待着男朋友会送来鲜花、礼物，发来爱意满满的大红包，但结果这家伙什么表示都没有，那么你的心里肯定会感到失落。这就是很典型的实际情况与预期不符。

不合理的对比，让人们产生心理落差感

人与人相处，难以避免的就是相互比较。年轻人比吃穿，中年人比家庭，老年人比健康。在与他人比较的过程中，难免就会产生心理落差。因为总有人比你强，总有人在某一方面比你厉害。

大部分心智成熟的人，尽管也会进行比较，但是能够合理看待自我价值，不会因为不如别人而感到自卑。认知心理学家认为，比较是人们认知世界的方式，比较本身没有错，错在不合理的比较所产生的落差感。