如何克服崩溃的心理?

如题所述

首先,心里上容易崩溃,更多的还是心里上的承受能力比较弱,我认为人都有这个阶段,在很多阶段,对于陌生的事物,经历的少的时候,可能心里的接受能力就会弱,有那么一句话,叫做读完万卷书,不如行万里路,行万里路,不如阅人无数,实际每个人的心理的强大都是经历的事情多了,也就对很多事情接纳程度高了,所以我建议,可以和更多的人接触,多教教朋友,遇事的时候,冷静应对,慢慢的就会好了,希望可以对你有所帮助,望采纳!
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第1个回答  2020-12-13
首先,心里上容易崩溃,更多的还是心里上的承受能力比较弱,我认为人都有这个阶段,在很多阶段,对于陌生的事物,经历的少的时候,可能心里的接受能力就会弱,有那么一句话,叫做读完万卷书,不如行万里路,行万里路,不如阅人无数,实际每个人的心理的强大都是经历的事情多了,也就对很多事情接纳程度高了,所以我建议,可以和更多的人接触,多教教朋友,遇事的时候,冷静应对,慢慢的就会好了,希望可以对你有所帮助
第2个回答  2020-02-27
一个人遇到了巨大的突发事件,感觉自己根本不可能解决,而且也觉得就是求助周围的亲人或朋友,也不可能有多少用处,这时的瞬间感受就像天塌了似的,如果不能及时控制自己的情绪,有可能会出现心理方面的异常,这是非常危险的。个人认为,如果自己或者周围的人出现了这种情况,必须特别重视,应该立即找专业的心里医生做心理疏导,尽量避免发生不可挽回的事件。
第3个回答  2020-02-27
那你就应该找到让自己能够重新振奋起来的一件事情,并且坚持下去。
第4个回答  2020-02-26
学会坚强,看淡一切。
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