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选择困难性综合症是什么样的心理表现,该怎么克服?
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推荐答案 2022-12-02
选择困难症,显而易见是不自信和逃避责任的心理。\x0d\x0a其表现为,缺乏自立意识和害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措,甚至汗流浃背,最后还是无法选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧。\x0d\x0a以下是专家经过总结得出的,快速帮助你做英明决定的几点妙招:\x0d\x0a第一、别给自己留余地。\x0d\x0a第二、将关注点放在“现在”。\x0d\x0a第三、用另一种语言进行思考。\x0d\x0a第四、做快速决定。
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第1个回答 2019-12-01
选择困难性综合症说的更深入一些其实就是患得患失、不够自信,担心自己选择了错误的一方,担心自己错失了更美好的一方。
谈到克服的话其实很简单,就是事先做好周密的计划和准备,在想好最坏的可能性和应对方案之后,不要再犹豫,也不要再瞻前顾后,鼓起勇气,先做起来再说,不要害怕失败或错误即可。
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选择困难性综合症是什么样的心理表现,该怎么克服?
答:
选择困难综合症是一种心理状态,
其中个体在面对选择时感到极度的困难和压力。这种症状通常表现为缺乏自信,害怕承担责任,以及对失败的恐惧
。患者在做出选择时会感到焦虑,有时甚至会出现身体症状,如出汗或颤抖。这种恐惧可能会导致在必须迅速决策的情况下感到恐慌,最终难以做出选择。为了克服选择困难综合症,...
如何克服选择困难症?
视频时间 01:09
怎么克服选择困难症
答:
怎么克服选择困难症
(1)选择困难面临的处境无外乎两种:一就是割舍了,也就是会势必失去没有被选择的东西
,这样就是会使得失去着感觉到非常的痛苦,没有人是希望失去。所以选择失去哪样东西的控制权是在自己,这样控制权是会使得选择者面临负全责的压力,使其本能的想逃离这种压力。二是结果不可控,...
如何
解决
选择困难综合症
答:
2、不追求完美。具有
选择困难
症状者往往有完美主义倾向,他们常发现无论哪个选项都不是完美无缺的,结果就导致自己不想也不能做出任何选择。很客观地说,完美是不存在的,与其事事追求完美,倒不如在做出不甚完美的选择后努力获得最好的结果;3、认清自己内心。很多人不能了解到自己内心所需,不能明确...
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