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一天不吃饭只吃苹果能不能减肥
男 21岁 来自福建
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推荐答案 2012-03-25
病情分析:你好,你现在的情况考虑是可以减肥的,不要担心。指导意见:你好,像你现在的对肠胃的影响是很大的,我建议你最好是不要采取这样的减肥方法,是很容易引起厌食症,祝你生活愉快。
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不吃饭只吃苹果
真
能减肥
吗
答:
不能
!苹果是对你减肥很好 可是只吃苹果也不会减肥的 你要少量多餐 吃多些菜 不要很多油煮 白煮最好 下一点点盐 你吃了苹果再吃饭把 苹果样你饱一点你吃晚餐的时候就会吃少一点 的哦~只吃苹果泥是会不够营养 会晕倒去医院的哦~做我说的 减肥不会减很多 不过也算是健康的做法~...
一天只吃苹果
什么都
不吃
。
会不会减肥
。
答:
会的,但是会造成营养不良和免疫力下降
。减肥主要是少吃多餐,多运动。吃低糖,低脂肪,低淡水化合物的食物,素食为主,运动以有氧运动为主。常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。科学减肥,建...
一天只吃
一个
苹果
坚持十五天 能瘦多少斤?
答:
一天只吃一个苹果 坚持十五天 能减15到20斤
。分析:苹果的减肥效果一般吧,如果一天只吃水果的话,而不吃其他的食物,一个月一般在15到20斤。但是痛苦比较大,会出现腹泻,腹痛等,因为是很多水果属寒。减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐...
不吃饭光吃苹果减肥
吗?
答:
不能 苹果含有大量果酸
不吃饭光吃水果会
对胃粘膜损害 会的胃病
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