初一学生每天10:30睡觉5:30起床有影响吗?

如题所述

根据国家的相关规定出具的学生每天的休息时间,应该达到9个小时。而每天晚上10:30睡觉,早晨5:30起床。需要睡眠的时间不足7个小时。当然对初一的学生第2天的上课学习会造成一定程度的影响。时间长了肯定会影响到他们的身体健康。
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第1个回答  2021-11-10
学生党每天10:30睡觉,5:30起床,当然有影响。对于初一的孩子来说,会严重的睡眠不足,长此以往会导致精神状态下降,记忆力下降,上课没精神。学习成绩也会下降。
第2个回答  2021-11-10
初一学生每天10:30睡觉,5:30起床,有影响吗?我认为初一的学生每天10:30睡觉。5:30就起床。肯定会有影响的。因为孩子没有足够的睡眠时间。上课的时候肯定会犯困。注意力不集中的,晚上可以让孩晚上可以让孩子早点睡。9:00睡。早上6:30再起床。这样睡眠时间比较充裕一些。孩子能休息过来。
第3个回答  2021-11-10
我认为初一学生正是长身体的时候,如果睡眠不足是会影响身体发育的,要保证足够的睡眠时间,晚上十点半睡觉还是晚了点,而早晨五点半就起床又早了点,最好是晚上九点半睡觉,早晨六点半起床。
第4个回答  2021-11-10
初一学生每天10:30睡觉,5:30起床,有影响吗?初一的学生每天睡眠是七个小时,我觉得应该是没有什么影响,七个小时睡眠可以满足健康需求。
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